体がゆるめば 心もゆるんで
軽やかに一歩を 踏み出せる♫
YURUKU®︎ウォーカーリーダー
椅子ゆるく®︎公認マスター
長坂 貴代子です
表と裏がある
本心を言わない、言えない
そんな世界に生きていたころ
それが当たり前の常識の世界だと信じていました。
なんて生きづらいんだろう。
もう、こんな世界で生きていくのはイヤだ！
こんな辛い、不安だらけの身体じゃ
前に進めない。
何か取り組めることと、仲間が欲しい！
そんな時、YURUKU®︎に出会いました。
世界を変えたい。
前に進みたい。
ガチガチの身体を緩めて
少しずつ。歩きやすくなると
前に進みやすくなってきました。
巡りが良くなると、流れが変わる。
流れが変わると、チャンス（チャレンジ）が
やってくる。
（変われる）チャンスだと分かっているけど
チャレンジ（今までは避けてきたこと）
だから、怖い。
できれば、避けたい。
そんなこと。
そんな時に思うのが
【清水の舞台からバンジージャンプ】
そう。
飛び降りたら、ケガするかもしれないし
死んでしまうかもしれないけど
バンジージャンプだから、
死なない（笑）
すごく怖いけど、死なない🤣
チャレンジ、するか？しないか！？
傘を持って飛び降りたとか！？
（↑画像と内容はインターネットより）
あと、命には限りがあって
思っている以上に短かい。。。
やりたいことあって、
完璧になってからやろうと思ってると
やる前にわたし死んじゃう😅
（見切り発車するしかない^ ^）
限りある時間の中で
何を経験して、何を感じて
どう生きていきたいか？
一度死を考えて感じることで
生きることを考えるようになりました。
生きづらいと信じてた世界では、
私は生きていくことが長いと思っていて
死ぬことに恐怖を感じて
生きることを想像できていなかったなぁ。
今生きている世界は
チャレンジの連続。
ひええぇ〜！
と叫びながらも、きたチャンスは
やるしかない！！✨✨✨
まさに、ドキドキワクワクの
ジェットコースター人生です。
ぜひ、ご一緒しませんか？😊💕
あっ、そうそう。。。
ひええぇ〜‼️💦とよく叫んでいた頃に
届いた言葉が
いちいちバンジーにしたがる🤣
その言葉にハッとしました^ ^
飛ぶ前は高い！と思い込んでることも
飛んでみるとそうでもなかったり（笑）
大爆笑の時もあります^ ^
やってみなくちゃ、わからない♫
〜歩くことは 生きること
生きる喜びを ともに〜
🟢立ってする
【ゆるく体操 第二】
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