YURUKU®公認インストラクター 長坂貴代子です(^^)
YURUKU®に出逢って
変わった事、いっぱいです。(^^)
・遠出できる(行きたいところに行ける）様になった
・出かけた日や次の日、寝込まなくなった
・慢性腰痛が無くなった♪
・冬場の湯たんぽが要らなくなった
・食いしばりが無くなった
・耳の下にゴリゴリの固まりが無くなった
・今年の健康診断で貧血が無くなった
・靴のサイズが変わった
（去年のサンダルが合わなくなってた💧）
一つだけ変わってないのは、体重。
この前のブログ見て『痩せたね～』って言ってもらえるのですが、１kgも減ってません(^^)
いつも体重が減るときは、大きく体調を崩した時でした。
以前は体調不良を感じてたこともあり、『今でこんなにしんどくて、この先どうなるんだろう…』不安を感じてました。
今では、更に良くなる楽しい未来を感じてワクワク♪してます。
YURUKU®では、骨で立つ姿勢を作って、骨で歩く。
誰かにそうしてもらう訳でなく
『自分で』
『自分が』
そうなっていくんです。(@^▽^@)
✨YURUKU®考案者noriko先生のブログ
http://s.ameblo.mom/bjwalking/
紹介していただきました( ´艸｀)
http://s.ameblo.mom/bjwalking/entry-12172660843.html
✨梅田カルチャースクールでアシスタントしてます。見学可能です。
★リビングカルチャー倶楽部
「梅田教室」
♡毎月：第1・3土曜日（月2回）
♡13：00～14：00
「常識を覆すウォーキング」
☆詳細・お申込みはhttp://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makinohototamanikki/2859.gif http://living-cul.com/course/a011000000g8fZqAAI/
♡電話 : 06(6361)6300
講師 松本香織先生のブログ
http://s.ameblo.mom/kaokao-1023/entry-12176501308.html ↑私が憧れて、インストラクターになるきっかけをくれた人です
✨入門講座します。
7月23日(土)10:30～12:30
川西能勢口 studio ciel
お申し込みはこちらから
↓↓↓↓↓
https://www.yuruku.jp/
お会い出来るのを楽しみにしてます(*´▽｀*)
YURUKU®に出逢って
変わった事、いっぱいです。(^^)
・遠出できる(行きたいところに行ける）様になった
・出かけた日や次の日、寝込まなくなった
・慢性腰痛が無くなった♪
・冬場の湯たんぽが要らなくなった
・食いしばりが無くなった
・耳の下にゴリゴリの固まりが無くなった
・今年の健康診断で貧血が無くなった
・靴のサイズが変わった
（去年のサンダルが合わなくなってた💧）
一つだけ変わってないのは、体重。
この前のブログ見て『痩せたね～』って言ってもらえるのですが、１kgも減ってません(^^)
いつも体重が減るときは、大きく体調を崩した時でした。
以前は体調不良を感じてたこともあり、『今でこんなにしんどくて、この先どうなるんだろう…』不安を感じてました。
今では、更に良くなる楽しい未来を感じてワクワク♪してます。
YURUKU®では、骨で立つ姿勢を作って、骨で歩く。
誰かにそうしてもらう訳でなく
『自分で』
『自分が』
そうなっていくんです。(@^▽^@)
✨YURUKU®考案者noriko先生のブログ
http://s.ameblo.mom/bjwalking/
紹介していただきました( ´艸｀)
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✨梅田カルチャースクールでアシスタントしてます。見学可能です。
★リビングカルチャー倶楽部
「梅田教室」
♡毎月：第1・3土曜日（月2回）
♡13：00～14：00
「常識を覆すウォーキング」
☆詳細・お申込みはhttp://emoji.ameba.jp/img/user/ma/makinohototamanikki/2859.gif http://living-cul.com/course/a011000000g8fZqAAI/
♡電話 : 06(6361)6300
講師 松本香織先生のブログ
http://s.ameblo.mom/kaokao-1023/entry-12176501308.html ↑私が憧れて、インストラクターになるきっかけをくれた人です
✨入門講座します。
7月23日(土)10:30～12:30
川西能勢口 studio ciel
お申し込みはこちらから
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お会い出来るのを楽しみにしてます(*´▽｀*)