医師が教える食べ痩せ健康ダイエット塾
ダイエットインストラクター
Drじゅんじゅんです
健康ダイエットをお伝えします。
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50代は更年期世代真っ最中!
痩せるなんて無理無理~
だって代謝が悪くなるいっぽうなんですよね?
ですよね~確かに色々な情報では40代からは代謝は低下するので
太りやすくなるとありますものね。
でもね、それって変えることが出来るんです!
身体は食べているもので作られてますので
食べるもので変えられるんですよ~
痩せる力に出来るんです!
医師が教える食べ痩せ健康ダイエットの受講生さん達はほとんどの方が
更年期世代の方なんです。
結果出してますよ~
あんなに色々なダイエットをしても痩せなかったのに不思議です!と皆さん口をそろえておっしゃってくださいます。
51歳Yさんもそんなお1人です。
12kg減量成功!記録更新中です!
「黄金バランスダイエットを始めて1年
始める前はなかなか踏ん切りがつかず、
太っている事にモヤモヤしながらどうしたら良いか分からず。お金もかかるし結果出なかったらどーしよー。きっとみんな同じですよね〜
でも思い切って始めて本当に良かった😭
先生のサポートのおかげで、
約12kg減量できました\(^o^)/
ゆっくりペースかもしれないけど、
毎日1つの事に集中して取り組み結果を出せた
のは自分でもスゴいと思います👏
痩せてもここで学んだお食事の仕方は
一生忘れずに、でも時々は好きな物を食べて
続けていきます。
増えても戻せる方法がわかったってスゴい財産だと思うんです✨」
Yさんは更年期真っ最中だったんです。
始めは不安でいっぱいだっと思いますが、一生もののお食事を学んで頂けて健康痩せ成功、本当に良かったです。
次はあなたの番です!
更年期だからと諦めてませんか?
中年太りを何とかしたい!
だけどどうやって良いかわからない?!
本気で痩せたい方へ!
何をどれだけ食べるかのダイエット?
バランス良く食べるって?
何でも聞いてみてください!
「私はどっちのタイプだろう?」
気になる方は
体質別診断ダイエットを個別にしておりますので
個別相談から受けてみませんか!
食べて痩せる黄金比率がわかるDrじゅんじゅんのリアル1週間メニューとレシピをプレゼントしてます!
私の生活習慣はどうなんだろう?
不規則な生活習慣をどう瘦せるようにしたらいい?
お話しにいらしてくださいね~
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