医師が教える食べ痩せ健康ダイエット塾

ダイエットインストラクター

Drじゅんじゅんです

 

痩せたい
でも食べるの我慢するのはいや
でも、運動なんて自信ない・・・・・
 
そんな貴女に
 
45歳でマイナス8kgに成功した
 
わたくして
医師ダイエットインストラクター
(社)日本栄養バランス協会特別講師
名誉インストラクター
Drじゅんじゅん・小林順子

 

健康ダイエットをお伝えします。

 

 

※医師が教えるダイエットセミナーの詳細は個別相談、メッセージでお問い合わせください。

 

 

 

立春もすぎてそろそろ春もそこまでですね~

春の季節になると思いだす。。。

じゅんじゅんの太ったことを思い知らされた、あの卒業式スーツ事件(笑)

 

突然ですが瘦せたらどうしたいですか?

健康数値を正常にしたい

子供の卒業式、入学式に素敵なママスーツでのぞみたい

薄着になる季節までに痩せたい

etc

 

それぞれ皆さん目標があるかと思います

 

昔の体型に戻したい~

自信を取り戻したい~

瘦せて自信をつけて恋活がしたい~

婚活がしたい~

着れなくなったお洋服を着たい~

デニムにシャツをインしたい~

 

もしかしたら漠然と痩せたい!と思っていらっしゃる方も

 

そのあとに待っているものが素晴らしい人生だったら?

瘦せることで今と違った人生が待っているかも思ったらわくわくしませんか~

 

Drじゅんじゅんの卒業生さん達のなかには

 

瘦せて人生が変わった方が沢山いらっしゃいました。

 

読者モデルになった

モデルになった

彼が出来た!

ウエディングドレスのサイズダウンで嬉しい悲鳴!

お子さんを授かった!

普通の主婦からダイエットインストラクターになって活躍できた~

自信がもててお洒落ができるようになった

食べることが大好きになり、ご主人様と毎週外食が楽しみになった

健康数値が良くなった

etc!!!!

 

実は私も8kg瘦せて直ぐに

表参道でモデル事務所の方にお声をかけて頂く事が多くなって

 

 

STORYの1ページ読者モデルとして載せていただいことがあったのです~

 

 

 

 

 

 

懐かしい~(笑)

8kg痩せたばかりの頃でしたね~

其の時の担当の方が

「え~まさか太っていたなんて想像つきません! 凄く姿勢も素敵でさっそうと歩いてましたよ」と

 

気がつかないうちに自分に自信がもてたのでしょうね~

 

息子も目立ちがりやなタイプなので(笑)

雑誌に一緒に出ることは、それはもう~喜んで喜んで。

なんとその後にこの雑誌に出たことで

あるモデル事務所にスカウトを受け

モデルデビューをすることになり

2年間ほどモデルのお仕事でNHK「試してガッテン」に出演させて頂いてたんです。

 

あ、話題を戻しますね~

それは辛い辛い我慢我慢のダイエットでなかったから

全ての栄養素をしっかり食べながら

心も身体も健康瘦せができたからキラキラモードが自然と出ていたのでしょうね。

 

瘦せてもギスギスした心のままでは

綺麗にみえるでしょうか?

 

Drじゅんじゅんがお伝えする

ダイエット食事は瘦せるだけを目的に構成されてはおりません

全員が皆同じ内容でご指導もしておりません

 

お1人お1人の生活習慣に合わせてご指導させて頂いております

 

そしてなりたい自分に近づける

自信をもってはつらつとした人生を迎えられる

瘦せたあとにまっている素敵なわくわくに向かって

 

3ヶ月後、6か月後、1年後になりたいイメージをもちながら一緒に進めております

 

人生これから何が待っているかわかりませんよ~

まだまだ美しさや夢をつかんでほしい!といつもいつも願いながら

悩めるダイエッターの皆さんに少しでもお力になれたらと思います

 

 

 

ご家族と一緒のメニューで

健康ダイエット!

 

 

「私の食べ方、どこか間違っているのかな?」

とお悩みの方は

 

お話しにいらしてくださいね~

 

痩せない。。。とお悩みの方へ

個別相談で自分ではなかなか見つからない痩せポイントがみつかるかもです。

 

糖質の痩せる量って?

自分の食事内容ってどうなんだろう~
 
瘦せる食事内容って?
何をどれだけ食べるかの量?

気になる方はどうぞご相談してください~

 

 

 

太る仕組み、体の仕組みを知れば

食べ痩せも理解して自分の生活に取り入れられますよ。
 
 

私の生活習慣はどうなんだろう?

不規則な生活習慣をどう瘦せるようにしたらいい?

何をどれだけ食べるかをもっと知りたい~
痩せない。。。とお悩みの方へ
個別相談で自分ではなかなか見つからない痩せポイントがみつかるかもです。

お話しにいらしてくださいね~

 

 

【個別相談2023年2月日程決定!】

 

 

2月1日(水)

2月2日(木)

2月4日(土)

2月5日(日)

2月6日(月)

2月8日(水)

2月18日(土)

2月19日(日

2月21日(火)

 
効果的に痩せる組み合わせ?
何をどれだけ食べるか?

食べて痩せるヒントをもらっちゃいませんか!

 

外食しても

更年期世代でも

お薬服用でも

 

 

 

 
医師が教える食べ痩せ健康ダイエットのお話しもっと聞いてみたい方へ
 

「私の食べ方、どこか間違っているのかな?」

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何をどれだけ食べるかをもっと知りたい~

私の生活習慣はどうなんでしょう?

不規則な生活習慣をどう瘦せるようにしたらいい?

 
痩せない。。。とお悩みの方へ
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お話しにいらしてくださいね~

 

 

 

 

対面個別相談も解禁しました~

オンラインでも可能なダイエット相談詳細は↓こちらから

健康について!

更年期障害について!

生活習慣病について!

痩せたい!

食べ痩せって?

栄養バランスって?

先ずは何でも聞いてみてください!

 

食べて痩せるの?

 

何をどれだけ食べるかのダイエット?

バランス良く食べるって?

 

食べて瘦せるには

医学、栄養学からきちんと理由があります~

何方でも脂肪を減らす身体の仕組みがあるのです!
その仕組みを医学から栄養学から習得してみませんか。

 

 
食事制限ではない
食事改善!

食べて瘦せる食生活ってどんなだろう?

 

まずは話を聞いてみたいという方に

 

 
直接お茶をしながら又はオンラインでダイエット相談ドキドキ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 最後までお読みくださり有難うございます音譜