ハロハロ～

マシュマロメンタルコーチあさみです。
 

 

私は、

「働くお母さんたちのメンタルを

マシュマロのように柔らかく

柔軟性のあるものにしたい！」

 

と、

マシュマロメンタル研究所

という名前で
手帳講座＆コミュニティを

開催しています。

 

それは、

昔から私のブログを読んでいる方は

ご存じだと思いますが、

 

私自身がガッチガチの

 

「こうあるべき」人間で、

 

苦しかったこと。

そこから、

「こうあるべきからの脱却」を目指しのたうち回り、

遠回りしてきたからこそ、

伝えられることがあると思ったから。

 

過去記事見ると、

いろいろ学んで頭ではわかっているのもの、

腑に落ちてない感じや、

「怒らないこと」を目指している姿など

 

当時は、ほんっとーーーーにつらかった。

 

書いちゃいけないような言葉も書いちゃってるしね。

そのくらい苦しかった。

 

「本当に頑張ってたよなぁぁぁ」って思う。

 

だからこそ、

マシュマロメンタル（柔軟性のある心）を

みんなに身に着けてほしいと本気で思うのです。

 

 

でね、講座をやるにあたって、

「私がこれをやりたいって思った

きっかけってなんだったっけ…」

 

って考えたわけです。

 

 

身体感情を十分に使って、

 

「いつ？それはどこで、
周りには何がある？
どんな音が聞こえて、どんなにおいがして…」

 

そしたら、過去記事に書いている

一コマが出てきたんです。

 

苦しくて苦しくて、

相談する人がいなくて。

 

市の相談窓口にメールをした。

 

帰ってきた返事を見たときに

 

「絶対私みたいなママを助けるんだ！」

 

ってなぜか思ったことを思い出しました。

 

だからこそ、

子育てしながら苦しんでるママたちを

笑顔にしたい！

「これが私なんだ！」って

ママの概念なんて飛び出して、
十人十色が当たり前って

パワフルでカラフルな世界にしたい！

 

って思ってます。

 

 

私は、子供には

「背中で見せてくStyle」！（笑）

 

何事も全力で楽しみ、全力で怒り、

全力で悲しんで。

毎日忙しいです（笑）

 

結局、やってることは昔から何も変わってない。

 

ただ、それをどうとらえるか。

それが変わるだけで、世界が変わる。

 

 

そんな私の開催する

手帳講座＆コミュニティの新規募集を

そろそろ始めようと思っています。

 

気になる方は、

時々ブログをチェックしにきてね！