ハロハロ〜！
さ、平日を乗り切るために必要なもの…。
それは、優先順位を付ける習慣かな？
と、私は思います。
子供が小さい頃は、
てんやわんやで、とにかく時間に追われ
「時短術」をひたすら探し、
試すような毎日。
すべてをやらないといけない。
と、思ってるから尚更
どれだけ全てを時短にしてこなせるか。
くぅー。頑張ってたなぁ。
それは、それで
やりがいあってよかったんだけどね。
今は？というと、
できない事は諦める。
多方面に頼る。
必要ないことはやらない。
と、だいぶユルユルです。
まぁ、子供がだいぶ大きくなった。
ということもあるけど。
そんな状況の違う
時短術でバリバリやってた頃も、
ユルユルで少し余裕のある今も
共通して大事なのは
「優先順位をつける事」
だと思う。
ただ、時短バリバリやってた頃の私は、
緊急性のある事を
最優先にして、物事をこなす事に
注力してました。
達成感あるし、
とにかく忙しかったし。
でも、そうなると
自分の事が置き去りになる。
「平日を乗り切るために…」っていう
この投稿ネタをみる感じ、
休み明けの
「だりぃーなぁー」をどうするか？
と捉える方も多いのかなと。
これを少しでも改善するとしたら…
「毎日、
自分のために充実した時間を
少しでも持つこと」
じゃないのかなと思う。
前述した通り、
仕事と子育てにガムシャラだった
15年前くらいは
「緊急性高いもの優先」
だった。
とにかく平日は、
目の前のことをこなす。
休日は、平日に備えて
作り置きや、平日できない事をこなし、
ほんの少しのエネルギーチャージ。
そりゃあ、疲れるわな。
今は？というと、
まず余白を設定する。
要は、1日の中で
ここには絶対予定を入れない！
という時間。
そして、そこに
「緊急度」が高いものではなく、
「重要度」の高い予定を入れる。
7つの習慣を読んだ事ある人は
わかるかな？
要は、
自分の人生にとって、
「大切な事」を達成するための
時間を先にいれるのです。
これをやりだしてから、
ほんっとに、人生、変わった！
大袈裟なことじゃなくて良いんです。
最初は小さな事でいいんです。
毎日笑顔でいることが
自分の大切なことであれば、
笑顔でいれるようなことを
1日5分でもする。
その時間を必ず確保する。
とはいえ、
最初からキチンとできません。
有言不実行がモットーだった
私が言うので間違いありません（笑）
だからこそ、
ジワジワ習慣化の仕組みが大事なのです。
そのためにも、
私は手帳を使う事をオススメします。
