前提条件を整えてあげるということ
何かをちゃんと改善しようとするとき、’ その場しのぎの改善 ’ とか
’ 表面的・部分的な手直し ’ が全然役に立たない事があります。
例えば、災害で家がめちゃめちゃに壊れてしまった時。
どう考えても、屋根の穴をふさいだり、壁を修復したり、柱を交換したり
しただけで、「 家がちゃんと修復する 」 とは思えませんね。
まず、土台である地面の状態からチェックして、ベースを確認する
必要がありますが、ここがきちんと 「 ＯＫ状態 」 でなければ、その上に
建つ家が 「 安心の家 」 とはいえないと思うのです。
仮に建ったとしても、どこかしらにすぐにひずみや不具合が起こり
とても安心して暮らせる家にはならないでしょう。
その意味で、「 土台である地面の状態をチェックする 」 は、
「 安心の家 」 のための前提条件になるわけです。
このことはダイエットも同じです。
今度の日曜日に 「 なぜかダイエットがうまくいく 」 セミナー をするに
当たり、パートナーの いしかわ院長さん と打ち合わせをしたのですが、
その時に、
「 ダイエットを成功させたい人の体を、そうなるように ’ 前提条件を整える ’
ことの大事さを伝えたい 」
ということを話し合いました。
体の歪みを改善すると、
￭ 筋肉の位置が正常になるから、それに伴って筋肉がきちんと
使われるようになる
￭ 血流がスムースになるから、体温が上がって代謝が良くなる
その結果、同じダイエット方法でも、「 痩せるという結果 」 が起き易くなる
というのです。
これが、ダイエットの場合の 『 前提条件を整える 』 。
これをするのとしないのとでは、「 結果への道のりが違ってくる!! 」 と
いしかわ院長さんは熱く語ります。
この 「 ダイエットのための前提条件を整える 」 について、
今度のセミナーでは、
￭ カラダの面から
￭ 食の面から
という２つの側面からお伝えします。
まだお席に余裕がありますので、よろしければ夏が来る前に
「 カラダの前提を整えに 」 いらしてくださいね！
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