『「 なぜかダイエットがうまくいく 」 セミナーご案内』

Ａ子ちゃんと同じことをしているのに自分はどうして痩せないんだろう・・・

決められたことをちゃんと守っているのになぜ思うようにダイエット
できないんだろう・・・

気合を入れていろいろなダイエットにチャレンジをするものの、
スタートしてからこうした思いに悶々とすることは、多くの人が
経験すること。

これは、「きちんと」「まじめに」「ちゃんと」実行しているから
こそ覚えるその効果の実感のなさへの落胆なのですね。

でも、もしもこの原因が

￭　その方法を誤解したまま実行　
￭　自分に都合のいいように変更して解釈

にあるのだとしたら、そして、そのことにまったく気付いていない
としたら ―――

本来しかるべき「結果」となるはずのものが
自分の身に起きないことにつながります。

「そんなはずないと思うけどな。」
「ちゃんとその方法に従っているよ!! 」

本当にそうなのかどうかは、自分では案外わからないものです。

だから、身近にいるダイエットに成功している人の話を聞いてみてください。
そして、「自分とは何が、どう違うのか」ということに注意して耳を傾けて
みて下さい。

　　　　　　
それはもしかしたら、「表面的には同じ」に見えるかもしれません。

例えば、

腹筋の回数が同じ、だとか、実践している期間が似通っている、とか。
野菜は３００ｇ摂っている、とか、水を２リットル飲む、とか。

でも本当は、

腹筋の時の力の入れ具合が違うかもしれません。
野菜の調理方法が違うのかもしれません。
水分を排出する体の力と、発汗の量が違うのかもしれません。

それより以前に、体の中身（筋肉量、骨格のゆがみなど）自体が
ものすごく違うのかもしれません。

同じダイエット方法をしていても、結果に繋がる人とそうでない人との差
とは一体何でしょう。

どうしたらその差に気付くことができるでしょう。　そして、その気付きを正しい
方向に矯正できるのでしょうか。。。

そうしたことをとダイエット整体師の石川さんと
健康管理士（先月なりたてのほやほや・・・　ですが。）の私が

「体の形」と「食」の観点であなたのダイエット診断も兼ねた
セミナーを行います。

　「なぜかダイエットがうまくいく」セミナー　[ 残４ ]
　　
～　太らない体はこうしてつくる
　　　「うまくいく人の方法」だけをギュっと凝縮、こっそり教えます!! ～　
　　
　　日時：　　２００９年４月２６日（日）　１１：００～　
　　　　　　　※　所用時間は、２時間３０分～３時間程度を予定　

　　場所　：　　ロイヤルクリスタルカフェ　＠銀座　
　　料金　：　　３,０００円　　　　　　　　

　　　　　　　　　※　お支払い方法：　銀行振り込みのみ　　　　　　　　
　　　　　　　　　※　詳細は、お申し込みの方に追ってご連絡を差し上げます。　

　　内容　：　　￭　あなたの「無駄な努力」「辛い努力」を見抜き、ダイエットという
　　　　　　　　　　　結果につながる ‘ カラダの整え方 ’ と ‘ 食との新しい関り方 ’ を
　　　　　　　　　　　ピックアップしてお伝えします。　　　　　　
　　　　　　　　　￭　《個別カウンセリング》　も同時にお受けいただけます。　

　　主宰：　　　￭　カラダ（骨格・筋肉）状態チェック担当　ダイエット整体師　いしかわ院長さん　　　　　　　
　　　　　　　　　￭　食とのかかわり担当　　みつはた香緒