を受けてきましたー！
皆川公美子さんには、
３年前くらいに
個人セッション
や、
周波数講座（現在はライティング講座となっているようです）で
お世話になりました。
今回受けた講座のＨＳＰとは、
highly sensitive personの頭文字。
いわゆる、敏感な人、繊細な人
のことです。
性格的なもの、
というより、
のようです。
HSPという言葉を知ったのも
公美子さんの投稿でした。
アーロン博士のHSPチェックリストで
あります)
かなりの高得点でHSPに該当すると出た私。
公美子さんの
HSPに関する記述を読むたびに
HSP講座、気になるなあー
と思ってきました。
そして、
本のマッチングサービス
に来て下さる方に
HSPなのかな？
と思われる方が多そうな印象だったのも
講座に参加したい気持ちを
加速させました。
でも、ですねー。
ＨＳＰの特性のせいで
苦労したことがあるっていうのを
認めたくなくて 汗
それで、受講しようかどうしようか
かなり迷いました。
そうこうしているうちに
HＳＰ講座が最終回になる
ということを知り、
あわてて飛び込んだ次第です 汗
受講してみて、
大学の講義のように
質の高い内容に、
驚愕でした・・・！
逐一、文献の参照ページが
記載してあって、
内容の信用性があるなあーって、
すごく安心できました☆
公美子さんは、
本当に誠実な方で、
まだ解明されていないことは
（ＨＳＰは、
脳の情報処理に特徴があって、
解明されていないことも
多いようです。）
はっきりと
「その点については
意見が分かれている」
「まだわかっていない」
ということを言われていました。
一緒にＨＳＰについて
学び、考えていこう！
という姿勢で教えてくださって、
すごく素敵だなー
と改めて思いました☆
講座の中で、
印象的だったことは
ＨＳＰの人には、
常にニコニコ動画の画面みたいに
文字が頭の中に流れている人が
多いようです、
というお話でした。
「え？みんなそうじゃないの？」
って驚きました。
私は、主にリラックスしているときに
以前経験したことを
感想や考えを交えながら
ペラペラと話すことがありますｗ
そういうときは、
私の体感として、頭に流れている
ニコニコ動画の画面の文字を
一気にしゃべっている、
という感じ。
こういうとき、
ウケを狙っているわけではない
のですが、
だいたいの方が
笑いますｗ
「考えすぎだよー」
「いつもそんなに色々考えてるのー？」
って言う方も、いますｗ
そういわれて嫌な気分になることも
あまりないのですが、
「考え過ぎって？」
って戸惑いますw
私としては、
考えているっていうより、
色々な情報が
頭の中を、常時流れている
っていう感じ。
あえて考えているっていう
感覚はありません。
ペラペラ喋るときは
それをただ、
口にだしているだけ
読み上げているだけ
っていう・・・w
でも
みんながみんな、
ニコニコ動画みたいな
感じじゃないんだなーって、
驚きました。
あとは、
皆川公美子さんが多くのＨＳＰさんと接してこられた中で、
ＨＳＰさんが内観するヒントとして
感覚に優れている「感覚系」共感力に優れている「共感系」洞察力に優れている「洞察系」
があると、
教えてくださったあと、
ブレイクアウトルーム
（ZOOMで、少人数グループで話す時間）
でしたお話が
印象に残っています。
どのＨＳＰさんも
この３つの特徴は持っていて、
ただ、人により
使っている割合が異なる
というもののようです。
（同じ人でも、
情況や時期によって、
割合が変わることもあるそう）
ブレイクアウトルームで、
私は、開口一番
「洞察系が多くて、
感覚と共感は同じくらいで、
少な目です！」
って宣言しちゃったんです・・・。
自覚している限り、
洞察系で苦労したことは多くて、
共感系・感覚系で苦労した経験は
少なかったため、
洞察系が多いのだろうと
思ったんです。
でも、ですね、
ブレイクアウトルームが終わって、
公美子さんに
と話を振られて
おおー！
思いっきり、
感覚系を使ってるじゃーん！
『洞察系が多くて感覚系は少ない』
なんて、どの口が言ったー！！
って、
自分で自分にツッコミを入れながら、
本のマッチングサービスについて皆さんの前で
お話していました・・・涙
自覚できていないけれど、
感覚系も、結構使っているのかな？
ということで、
HSP講座、とっても勉強になり、
自分への理解が(お客様への理解も）進んで、
かつ、参加者のみなさんとのお話も、
楽しみましたー！
ベーシック講座の後に、
子育て講座も受けましたが、
これもすごく自分への理解が進んで
受けて、本当によかったです☆
沢山泣いたーｗ
あなたの発信の筋トレに
付き合います☆
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