こんばんは！石川 美樹です。
いち早く大人気メニューが知れて、しかも、講座でもお伝えしていない、腸のことが学べるセミナー。
今日から出来る！不腸から抜け出す３つのポイントで、私らしく軽やかに過ごせる【腸活セミナー】
夜開催もやってますよー♪
あなたも、今日から出来る事が、きっと見つかります！
と、いうか、
実は、ごくごく、シンプルな事をちょっと意識するだけ。
セミナー形式ですが、一方的ではなくって、カウンセリング要素も、入ってます。
終わった後は、、、
色々なハテナが、繋がっていき、ぼんやりしていた【腸活】が、ストンと入っていきます。
Cさんも、沢山メモをとってくださいましたよ！
（メモいっぱいのノート、、ビックリ‼️だけど、嬉しかったです）
毎回、今日から早速出来そうな事を、３つほど書いていただく、お時間をとって、発表〜
早速、行動されたかな？
ポイントは、、
無理なく続けられること‼️
ここだけ、注意すればいいんです♡
ここについても、熱く語っちゃいました（笑）
【腸活】が注目されたきっかけは、やはり、新型コロナ。
ただ、、、
【腸活】とは？
って、聞いて、具体的にすぐに話せる人って、多くはないんですね。
●腸に良さそうなものを食べる
●発酵食品、食物繊維を摂る
●水分をしっかりとる
●運動する？
などなど、、、
まぁ、なーんとなく、こんな内容が出てくると思います。
が、、、
実は、その前に私は、大切な事があるって、お伝えしています。
それが、この、ぐるふり美スイーツです♡
体験セミナーでは、ぐるふり美スイーツ基礎講座で実際のメニューを知っていただき、より、イメージしやすいようになっています。
私たちの、腸には、脳と同じくらいの、神経細胞があって、繋がっています。
腸活をされる前に、せっかく腸活するなら、その準備をしていただきたい。
そのための、セミナー内容になっています。
市販のグラノーラ（実際には、シリアルと記載されたものがほとんど）には、小麦や、お砂糖がたっぷり。
ここに、健康に良さそう！のワナがあるのです。
Cさんも、市販のグラノーラを以前食べていたところ、、
お腹が張る！
という、スッキリどころか、逆に張るようになり、
自分には、合わないのかなぁと、お辞めになったそう。
これこそが、私たちが、いかに、周りの情報に振り回されてしまっているかが、わかります。
この、ざくざくグラノーラは、
グルテンフリー
動物性不使用
お砂糖不使用
米粉も入れなければ、お砂糖も使わない‼️
ますます、気になってきませんか？
内容も濃いので、実は、90分の内容にしたのですが、オーバーしちゃうほど、濃い内容に。
なので、ぐるふり美スイーツ基礎講座に、前向き検討の方に、是非参加していただきたいです！
こんなあなたに、変身しますよ❤️
ぐるふり美スイーツ基礎講座についてはこちら
★募集中のレッスン（随時更新中）
★レッスン場所等
お問い合わせ＆お申込み
★＊お申込み前にこちらを必ずご一読ください
インスタ
お菓子教室用
定期的に配信中！
販売用はこちら♪
登録お待ちしております
cottaアンバサダー２期
玄米プロジェクト公式アンバサダー就任
菓子製造許可取得、食品衛生責任者
全国料理学校協会助教員
流行発信Cheek 428号2020年11.12月号対談掲載/地元ケーブルTV出演(教室案内）/
コミュニティーラジオパーソナリティー経験あり、ゲスト出演あり
………………
第４６期べっぴん＋美養食総合プログラムベーシックコース修了
ABCクッキングケーキライセンス取得
第28期マクロビスイーツアドバンス修了
愛知県みよし市・岡崎市・豊田市・安城市・刈谷市・蒲郡市・日進市・豊明市・東郷町・長久手市・幸田町/名古屋市西区・名古屋市瑞穂区・名古屋市天白区・名古屋市守山区・名古屋市瑞穂区・名古屋市緑区・名古屋市千種区/岐阜県岐阜市・岐阜県多治見市・岐阜県恵那市・岐阜県可児市/静岡浜松市・静岡県掛川市/三重四日市、大阪府などからお越し頂いております。
♡ありがとうございます♡