年の始めにこのテーマ。
幸せになる方法
昨夜たまたま居間で一人。パネルヒーターに背中を温めてもらいながらフワリと思った。
「今。人生で一番幸せなお正月を過ごしているかも」
…あ。毎度おめでたいので、これは人生で何度も思っていますがw
✅人のためにできることがある
✅自分のために生きている
私はこの二つがバランスよく両方あることが幸せだと思う。
人のために自分のスキルと時間を使える幸せ。
自分のために望むスキルを磨いてやる幸せ。
ダンナがお正月に家族と食べてみたいと稚内出張で買ってきたタコの足。
我が家タコはほとんど食べないのですが、ひとまずお刺身。そして今日は煮ダコにしたのを素にタコの炊き込みご飯にしました。
お正月だし、年に何回か帰ってくる娘を喜ばそうというダンナの思いを形にするのが私。
ダンナよ。買ってくるなら料理もしてと思うか?
私ができることでもっと良くできるよと思うか?
【今日の雑記】
なんか1年分働いたような気がする(違)
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まだ日本では『カウンセリング=病んだ人が受けるもの』という考えの人が多いです。
でも。病院に行くほどではない時に、道端のカウンセラーが一緒にあなたの解決案を探すお手伝いをしてくれる世の中になったと私は感じています。
だから何度でも言う。
自分が最優先
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