家族が在宅勤務になり
緊急事態宣言も出され
stay homeになってから…
月曜日と木曜日に行っていた
リハビリも
隔週で1日のみとなり、
火曜日だから
クリーニング店さんが来る！とか、
水曜日だから
レッスンがあるとか、
当然のことながら
家族の飲み会や会食もなくなり、
1日3食のご飯作りが
来る日も来る日も続く毎日…
すっかり
曜日感覚が薄れ
週に何度も
今日何曜日？
今日って何日だっけ？
そう夫に聞く始末
いつもは忘れることがない
資源ゴミ出し日なども
忘れるお粗末さ
そんな毎日に
メリハリをつけようと
金曜日を
特別な日にして
ハナキン
を
を楽しむようになりました。
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ハナキンは花の金曜日の意味。
バブル期の造語です。
ハナキンをより楽しむため
特別感を出すために、
金曜日には
5つのルーティーンがあります。
最初の頃
数えたら4つだったので
縁起を担いで5つに増やしました。
①シーツ類とマット類を洗う
普段の洗濯に加え
洗濯機を2度回す。
②花を買う
今まで買ったことのない
名前の知らない花を選ぶ。
先週はこちら
オーニソガラム
カタカナが苦手で
直ぐ忘れるので
写真を撮らせていただきました。
③夕食前にお風呂に入る(入ってもらう)
通勤ラッシュや
ハードワークがない分、
ご飯前にお風呂で汗かいて
スッキリしてから夕食に臨む。
スッキリしてから夕食に臨む。
④ワインを開ける
平日は
ビールやハイボールを飲む夫
金曜日になったら
ワインを開ける。
最近はポルトガルワイン🇵🇹が
お気に入り
⑤お楽しみ夕飯にする
みんなが喜ぶ美味しさと
私がラクできる
簡単で片付けも直ぐ終わる
おつまみ中心夕飯
この5つのルーティーン、
どれも
ウキウキ感120%なんです。
娘たちも
いつも以上に、
リモートワークに精を出し
夕食を楽しみにしてくれるよう
朝から何回も
口に出してしまう
今日はハナキンよ〜
さあ、
私の予定では
在宅勤務もあと10日ほど
週末もあと2回
stay homeでなく
enjoy homeにしたいね！
友人が
そう言ってから、
おうちじかんを
「楽しむ」ことを
いつも考えています。
遅れているワクチン開発…
秋には
第2波が来ると言われている
新型コロナ。
バランスの良い栄養と
上質な睡眠。
笑いとノープレッシャーの
おうちじかんで
健康な身体と心を作ることが、
次への強くて大きな備えに
なりますね。
あなたにも
おうちじかんを楽しむ
特別なルーティーンが
ありますか？