こんにちは、みっこです。
あたらしい化粧水を買いました。
今まで、毎日の保湿は
こちらを使っていました↓
この保湿ジェルは、
肌にのせたあとの
膜を張ったような重い感じがなくて
とってもお気に入りだったのです。
だけど最近、
お金の使い方を見直していくなかで
自分のなかで
優先度の高いものに
お金を使っていきたい
と思うようになったんですよね。
毎日のスキンケア用品で
わたしが重視していることは、
・肌にやさしいもの
（しみない、かゆくならないもの）
・保湿したあとに不快感がない
（膜を張ったような重さがない、ムズムズした感じがない）
と決めているのですが…
これって今の保湿ジェルじゃなくて
他のものでも当てはまるものって
あるんじゃないか？とおもったのです。
そんなときに、
夫が無印良品で化粧水を
買っていたのを思い出して
わたしも無印良品の化粧水にした
というわけです。
この無印良品の化粧水は
50ml入って、350円。
（200ml分買っても1400円）
以前使っていたものは
180ml入って、2970円。
この浮いた分を
もっと優先順位の高いものに使っていく。
という感じです。
今まで当たり前のように
使っていたもの、やってきたことって
本当にこれって必要？
と、目を向けて追いかけてみないと
変わらずそのままですよね。
毎日、家事育児に追われて
しんどいなと感じるときも同じです。
今やっていることって
自分の人生の中で
本当に優先したいことなのかな？
と、問いかけてみると
やらなくてもいいことって
意外とたくさんあるんです。
しんどいと感じるときって
やりたいことが思うように
できていないときだと思うんですよね。
だからこそ、
今自分が
当たり前にやっていることを疑ってみる。
そして、
やらなくてもいいことを
どんどん減らしていく。
そうしたら、
大切にしたいことに
エネルギーをたくさん
使えるようになっていきます。
今の生活をどうにかしたい
変えたいと思うのなら
今まで目を背けていたことに
目を向けることが大切です。
あなたが優先したいことは
なんですか？
それを優先できていますか？
現在、カウンセリングの