こんにちは。
みっこです。
めちゃご飯を食べます。
周りのお友だちは
「ごはん全然食べてくれないんだよね〜」
と悩んでいるママさんが多いのですが
わが家は逆でして、、
何度も何度も
足りない！おかわり！
と言われることが悩みでした。
おかわりを言われるたびに
自分の食事を中断させて
立ち上がらなくてはいけないので
私はゆっくり食べられませんでした。
それも一回だけではないから
苦痛でした。
それが嫌で、
おかわりしたい娘たちに対して
もうやめなさい！食べ過ぎ！
と、自由に食べさせてあげたいのに
圧をかけるように止めさせていました。
わたしが食事の時に大切にしたいことは
ゆっくり食事ができること
イライラせずに気持ちよく、食事ができること
です。
だけど、それができていないことに
ずっとモヤモヤしていたわけです。。
これを解決するために始めたのが
家事の一部を
セルフサービスにすること
これが意外とよかったので
お話してみようと思います。
娘たちがいつも通り
おかわり〜
と言ったタイミングで
うん、いいよ〜
じゃあ、自分でやってみる？
と言ってみたら
え〜！？
やったー！！！
と言いながら
楽しそうによそっておりました。
長女は最近、
ごまと青のりをかけるのにハマっておりまして
ご飯を2杯食べたあとに
もうごちそうさまかなと思ったら
つぎは〜
ごまと青のりにしようかな〜
と言い出したので…笑
じゃあ、
自分で持っておいで〜
と言ったら
冷蔵庫から取ってきて
自分でかけてくれるようになりました。
大切なポイントとしては
・子どもたちでも届く位置に置いておくこと
（逆に取ったら危ないものは届かない位置へ）
・こぼしても、失敗しても、私がやるよりマシだよね〜という気持ちでいる
・子どもたちも私も機嫌がよくないときはやらない
こんな感じでしょうか…
はじめはね、
ドバッとたくさん出てしまいそうで
怖かったんですよね。
もったいない感じもしたし。
でも意外と慎重派で
ドバッとならないことが分かったり
自分でもできるんだなということが分かりました。
一見仕事が増えてしまいそうなことも
一度自分でチャレンジさせてみると
色んな気づきがありますね。
それでママ自身が
なんか嫌だな、自分でやったほうがマシだな
と思えば今までのやり方に戻したらいいですよね。
ということで、
家事のセルフサービス化
おすすめです
おわり
