昨日の食事記録。
朝。
リミテストソイプロテインチョコレート風味、コーヒー、カロリーメイトチョコレート味。
モス。ダブルタコスバーガー、モスチキン。
間違えてスパイシーを買ったらしい。
ピリ辛なんだけど、辛いものが苦手な私には辛い。普通の人は美味しいと思う。
モスチキンは半年ぶりに食べたけど美味しいねぇ！
間。
コメダ珈琲のアイスコーヒー。
アイスの実1袋。
コメダ珈琲はチケットあるから通えるねー。
豆菓子の塩気が美味しい。
アイスの実はめちゃくちゃ久しぶりに食べたけど本気で美味しい。カロリー低いし、いいスイーツ。
夕。
ハムステーキ、トマト、人参、キュウリ、レタス、玉葱のマヨレモン炒め。
貰い物のハムステーキを2枚使って贅沢な野菜炒めに(笑)
昼にカロリー摂ったから夜の白米なしで。
体重がスコンと落ちていて驚いた！