昨日の食事記録昨日の食事記録。 朝。SAVASココア風味、コーヒー、カロリーメイトメープル、ミックスナッツ10グラム。昼。モスにて。ダブルモスチーズバーガー、オニオンフライ、ウーロン茶。モス美味しかったぁ！間。トマトジュース、和菓子。夕。大根和風サラダ、ミニトマト。SAVASヨーグルト味。夜のサラダをあすけんに入力したらたんぱく質が足りてなくて、プロテイン追加。オヤツも食べたしちょっとカロリーオーバー。
