昨日の食事記録。
朝。玉子焼き、たんぱく質入りこんにゃくベーグルブルーベリー、SAVASイチゴ風味。
昼。チキンタツタ、ポテトL、爽健美茶。
写真忘れ、というか焦って食べたので撮るひまが無かった。
12時前に父が帰るからそこからランチと買い出し行こうと約束。しかし12時過ぎに13時過ぎるから先に昼を食べておいてとLINEくる。
家に食べる物が米しかなくて出前館。
マックが20分で一番早いから仕方なくマック。なのに遅れまくって50分後に到着。
でも1年ぶりくらいのチキンタツタは美味しかった。
全部を10分で食べ終わった、死ぬる(笑)
間。ファミマのカフェオレ、トマトジュース。
夕。サラダ。苺7粒。

マックもオヤツもカロリーオーバーだ!

