昨日の食事記録昨日の食事記録。朝。クリームパスタ、ベースブレッドプレーン。アーモンドミルクのカフェオレ。プレーンは一番美味しくないな苦笑。スープパスタと食べて美味しい。昼。牛肉のスタミナ炒め弁当。白米180グラム。SAVASイチゴ味。間。トマトジュース、ローソンのハッシュドポテト、スイーツ。ちょっと作業所のストレスで食べたな。夕。豚肉、人参、キャベツのスープ。やはりオヤツの分がカロリーオーバーしたね。まあたまには仕方ないさ！美味しかったから良し(笑)
