作業所の話、対策編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

お局様が煩い対策にイヤホン買いました。


今も爆音でイエモンなんか聴いてる!

ロックじゃないとお局様の煩い声は届くので、イエモン最高ですわ。


しかもイエモンの懐かしいやつ。

同じ作業所でも嫌いな人の声が聴きたくなくて、イヤホンで音楽聴いてる人がいるから見習いました。


こうやって身を守るのも大切。


辞めるのはいつでも出来るし。

お局様以外は居心地良いから辞めるのは損だなって思って。


音楽聴いていれば楽しいし、良いことだ!

今までの苦痛の時間が楽しい時間となって嬉しい(笑)

買ったのはこれ。安い700円しなかった。