タイトル通りお通じの話なので嫌な方はスルーを。

ダイエット中は便秘になると聞くが、私は毎日2、3回はお通じがある。

何も心がけている事はないので、便秘に悩む人には用無しの記事。

とりま夜に野菜を沢山食べる。

それくらいしか思い当たることがない。

ところで昨日のお通じの回数に驚いたので記事にしてる。

なんと7回。

毎回しっかり出た(笑)

下痢でもないの。

でも一昨日は逆に出なくて1回。

その反動で昨日は多かったのか？

知らんけど。

体重は一昨日も昨日も今日も変化なしです！

お通じに体重関係ないなーとつくづく実感した。

だって体重測ってから、トイレ行って出して、また測ると何故か増えてる！

もうお通じには騙されないわ！

体重に一喜一憂したくないねー、そりゃあ減ったら嬉しいけどね。