昨日の食事記録昨日の食事記録。朝。SAVASココア味、ベースブレッドさつまいも味。昼。餃子の王将にて。餃子1人前、野菜炒め、中ライス。間。トマトジュース、ローソンのロイヤルミルクティーナッツ。夕。カニカマとキャベツ千切りサラダ。昼とオヤツに沢山食べたから夜はサラダで。昼がカロリー多くてオーバーしたかなー。まあ外食はオーバーしちゃうよね。
