昨日の食事記録昨日の食事記録。朝。SAVASバナナ風味、玉子焼き卵3個分。 レンチン手抜き。量が多いのよ！昼。鶏つくねのやみつき味噌だれ弁当、白米180グラム。間。カスタードバナナチョコクリームクレープ、トマトジュース。クレープなんて久しぶりに食べたよ。因みに多くてお腹痛くなった！夕。鶏肉、人参、里芋、チンゲンサイのスープ、白米60グラム。クレープのカロリー多分多いからもっとカロリーは摂ってるかな？
