作業所を休みました4 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

昨日何処にも出掛けずに寝まくり、良くなったのよ。

朝、シャワーした後着替えていたら腰に来た!

めちゃ痛い。

丸くならないと痛い。


こうなると座っている事が無理。

仕事は座りっぱなしだから本当に無理。


やばい、明日が今年最後なのに。

このままでは明日も休むことになってしまう!


明日はさすがに行かないと。

大掃除だし。


今日も1日安静に。

寝ないとね。