作業所を休みました | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

今週はずっと仕事が忙しくて疲れていたけど、今日は朝が起きれなかった。


疲れが溜まってダウン。

熱はないので寝るしかない。


しかしB型作業所で忙しいとか疲れるとかあまり無いよね。

通ってる作業所が特殊な内容の仕事だからかな?


宮部みゆきの本でも読んで癒されよう。