ダイエットの話、捕らぬ狸の皮算用編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

あれ?

また減ったなぁと肥満外来通った日から計算したら、4.8キロ痩せておりました。


1ヶ月で約5キロ!

拒食症の時でも1ヶ月6キロ落ちた。


食べてるよ、食べてる割に痩せるのは薬が糖を排出してくれてるから?

それと食欲がマジで1人前で満足するようになったから、自然にカロリー低くなった。

もちろん意識はしてるけど。


で、まさか1ヶ月で約5キロ痩せるとは思わなかったから、1年で60キロ痩せる計算やん!と捕らぬ狸の皮算用した(笑)


これは思ったより早く痩せるのかもしれない。

凄い長期戦と思っていたけど。


やはり来年には今着てる服は着れないね。

パジャマも実はゆるゆるよ。


私の目指す体重は60キロ。

身長170あるからいいかな?と思うし、昔拒食症で痩せた時もそれくらいがちょうど良かった記憶がある。


頑張りまちょ!