今年もお世話になりました | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

今年もお世話になりました。


自分の中では激動の1年間。

終わりよければ全て良し。


愚痴や文句はブログに流したなー。

良いことも書きたい、来年はそうしたい。


まだ夕飯のすき焼きを作ってない。

我が家は父と私がそう好きでもない具材を入れない話し合いをした後、具が肉と長ねぎのみとなりました(笑)


肉700gに長ねぎ6本。

おかしい、ふたり暮らしのはず。

翌朝の染みたすき焼きも二人の好物です(笑)


そんな訳で墓参りと久しぶりに兄にも会ったので年末のノルマは達成した。


後はテレビ見つつ年越しするか、眠くなって早々に寝るか謎。


また来年も代わり映えないブログですけど、宜しくお願いいたします。