作業所の話、ミス編 | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

昨日の作業の終わり方について詰められた朝。


それに気をつけて終わり方をした今日。

2つのことに気をつけないといけないのに、1つの事に集中し過ぎて、1つミスして帰宅。


帰りの地下鉄でミスに気づく。


あぁ、明日も叱られるわ。


めっちゃ落ち込んでオヤツ買いまくり。

ストレスで食べるの良くない。


叱られるのは単純に落ち込むし、向こうは私がやれると思って指示した仕事が出来てないという期待外れも嫌。


そう、期待外れな馬鹿っぷりが本当に嫌。

元々そんなに仕事出来る人じゃないから余計に嫌。


明日は叱られても凹まず反省しつつ頑張ろ。