メンタルの病院へ行ってきました | 双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)と10Lサイズからのダイエット記録

双極性障害(躁鬱病)の話、10Lサイズからのダイエット中。肥満外来でリベルサス14ミリとメトホルミン処方され、食べた物の記録を書いてます。B型作業所のリモートワークの話等も書いてます。

1ヶ月ぶりにメンタル通院。


フラット状態から躁状態になり、ダイエットガン無視して食べまくり。


財布を持って出ると買うので、持たないと帰宅後に出前館頼んでる始末。


預金する余裕が食料品で消えた。


その話をすると何か食欲の代わりになるものを探すと良いねと言われる。それが出来ていたら太らないのよ。


最近は作業所のストレスが食欲に向かってる。

食べてストレス解消してる気配濃厚。


動画とか見て気を紛らせようみたいな事を言われる。


動画見ながら食べてるから無理。


躁状態なのに落ち込む前に終わってる。