うれしごはんフードプランナー&
フォトスタイリストのmayuです。
夕食断食、結局8日間行いました✨
いまだに、昼が豪華だったら夜はぬいてしまいます。
(おやつを夕方いただいた日もました)
結果、、元気復活!!!
ここ数ヶ月ついたお肉が消え
痩せた!と言われ、
肌がきれいになった!
と言われました。体重計はのってません。でも鏡をみればどこがシェイプされたかわかります。
結局、食べずに胃腸を休めることが大切なんだなぁとしみじみ✨
体感としても腰回りが心なしすっきりしました。
もともと細い方ではないのですが、誰と比べることなく自分自身が心地よくなること。大切な軸にしたいです^ ^
さて✨話はそれます。
オリンピックもあることだし、いまからできることは?
日本人としておもてなしできるようになりたい!そんな気持ちから、着物が気軽に着れるようになるために浴衣からスタートしました!
これで旦那様の友人を野菜寿司で、もてなすわけです。笑。あ、妄想です。
生け花もおやすみしてしまってるので、本当は復活したい。涙。
逆転の発想は楽しいです。
コンプレックスだった歯の矯正をしたのも、ヨーロッパで買い付けにいった時(もしくは旅行でもよいですが)、たぶん歯並びだけで下に見られることになる(あちらはそういう文化なので)。そこは直しておこう。そんな発想がベースにありました。
理想の未来を引き寄せるのは、自分次第!
逆転の発想で、臆することなく
しっかり準備していきます!
では今日も1日野菜スープでほっこりしあわせな1日をお過ごしください。

