みなさまこんばんは。
訪れていただきありがとうございます！感謝です！
うれしごはんフードプランナー
フォトスタイリストのmayuです。
今日はワカメ、切り干し大根、味噌で、出汁なし味噌汁をいただきました！
切り干し大根の出汁と、美味しい味噌で充分美味しいです！
そして、、
今週は外出が多く、ランチは外食続き。
それだけでなんとなく朝だるい気が、、、
なのでせめて外食でも身体に優しいお店をチョイスしました。
久しぶりに恵比寿 炭bio💕
野菜の五色定食だったかな？をいただきました！
きたらいつもこのメニューを頼んじゃう🎵
玉ねぎとごぼうのケチャップ味中華風の炒めものがかみごたえがあって新鮮✨
うすーくカットしたサツマイモのフライがザクザクに上がっていてめちゃうま！！
人参はふわっと甘く、、
玄米はあずき入りでもっちもち。
満足感がありつつ、身体がらくって幸せ💕
ランチでお肉が続いた時と違い、翌日断然身体が軽いのは実感としてありました。
今日も外食パスタランチでしたが、39階の眺めが良好だったのでよしとしたいと思います^ ^
キレイな姉さんと一緒に食べました^ ^
毎日お弁当も肌が整うけれど、
気持ちよく楽しく美味しくいただくことも、とっても大切💕
あまりこだわりすぎず、柔軟に過ごしたいものです。
では今日も1日野菜スープでほっこりしあわせな1日をお過ごしください。
