昨日は在宅勤務でした。
気分転換にKALDIで購入した
ハーブティーでティータイム♪
「心が疲れた時に薬膳茶を飲んで
お話ししませんか？」
京都在住 みーこ です。
KALDIで購入した
ハーブ茶（サングリア ジンガー）
箱を開けた瞬間、
甘酸っぱいいい香りが^^
ハーブ茶（サングリア ジンガー）
原材料名
ハイビスカス（花）、ローズヒップ（実）
オレンジ（皮）、ブラックベリー（葉）/
香料、（一部にオレンジを含む）
内容量
42ｇ（20ティーバック）
原産国名
アメリカ合衆国
このハーブティー
甘酸っぱくて、飲みやすい。
女子は好きな方が多いと思う。
でも、男子は酸っぱいものが
苦手な方、多くないですか？
我が家の男子3人は酸っぱいものが苦手 汗
ハイビスカスの薬膳効能は？
暑さの解消、
体のほてりを冷まして
元気をつけます！
夏バテ対策のお茶ですよ。
血と水の巡りを良くするので
シミ・そばかすや
むくみ対策にもオススメ
美肌効果ありますね。
漢方では、「酸味」は
汗のかきすぎを防ぐ働きがあるので、
今の暑い時期にぜひ取り入れてくださいね。
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体に必要な潤いを食べものや飲みもので
補いましょうね。
薬膳効能にご興味のある方は
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【ハイビスカス（洛神花）】
性味 涼/酸
帰経 心、脾、胃、大腸
効能 解暑 降気 利水 活血
適応 暑気あたり、疲労、眼精疲労、消化不良
※ビタミンCが多く、美肌にもよいとされる。
（日本中医食養学会 薬膳食典 食物性味表より）
それでは今日も素敵な一日を
お過ごしください。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。