志緒村亜希子の『Happy Go Lucky』

突然ですが、縁あって

今イベントの実行委員会として動いています。

昨日メキシコの親友が息子くんと

親子で来日し、

我が家での５週間のホームステイが

始まりました。

少し緊張していた子ラッコも

すぐに打ち解けて

ロングフライト後なのに

夜中１２時まで遊んでた

今日は彼らの騒がしいおしゃべりを聞きながら

リビングでこれを書いています！

さて

イベント開催まで、まだ１９日もあるというのに

（もう１９日しかない）

既に今の私は

「このイベントに関わってよかった」

という気持ちでいっぱいで

だからこそ

このエネルギーをみんなにも届けたい。

なぜならこのイベントは

ステージに立つ登壇者の方も

参加者の皆さんも

関わったスタッフの皆さんも

みんながみんな

ここに来られて本当によかった！

参加できてよかった！

と感じながら

一歩踏み出せる。

そんな場に向けて

実行委員会として準備に奔走してきて

開催に向けて

さらにギアを上げていくところにいます。

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どんなイベントかというと

こちら

東北SNS革命

あいめこ社長スペシャル講演会 in 山形

 https://t.livepocket.jp/e/osdqxl

東北最大級のSNS講演会で

令和の虎あいめこ 社長が東北、山形にいらっしゃいます。

あいめこ 社長の話を聞くと

今までの「頑張り方」が変わり

疲弊ではなく楽しく発信ができるようになる

ビジネスやプライベートに生かしていただける

そんな講演会です。

 https://t.livepocket.jp/e/osdqxl

スペシャルゲストは

心の脂肪を落とすヨガ で

インスタフォロワー１２万人の

桃子先生をお呼びして

発信をテーマに

お二人のコラボトークも。

東北全域をはじめ

関東からも参加者が集まる本イベント

開催地の高畠町も本当にいいところ。

私も先日お邪魔したのですが

「やっぱり日本って最高だな」

という気持ちに満ち溢れながら過ごしました。

講演会の話も楽しみなのですが

ひとつはこの会場のエネルギーに触れて欲しい。

やりたいことはあるけれど

一人で考えているとどうしていいか分からない。

発信って疲れるもの。

でも自分の思いを届けながら

豊かに繋がっていきたい。

そういう思いがある方にはぜひ来ていただきたいです。

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そして、お手伝いしていただけるスタッフも募集中です。

いま、自分にできることで世の中に貢献したいという思いのある素敵な人たちがたくさん集まってきてくれていていいチームができています。

もし関わってみたい、と思う方がいらっしゃったら

ぜひ志緒村までご連絡ください。

https://lin.ee/ooMvMyx

＝＝＝＝

で、なぜ急にそんなところにいるの？

ってことなんですけど

私自身が自分に対して驚いています。

ということで

ここに関わるようになった経緯や思いを

少し書かせていただきたいなと思います。

＝＝＝

わたしは普段は心理カウンセラーとして

最近は主に個人セッションで活動しているのですが

実行委員会に関わりながら

「こんな貢献の仕方があるのか、、、、」と

あたらしい扉を開いた気分でいます。

事の発端は去年の夏。

高橋ナナさんの

「セブンスセンス」という講座を受けて、

「自分のやりたいこと」の先へ

目を向けていきたいと思うようになりました。

「目先の成果よりもっと向こうに目を向けたとき、

　自分ができることでもっと貢献できることがあるとしたら

　何があるんだろう？
 

　どんなことができるだろう？」

「全体繁栄に貢献できることをもっと考えていきたい」

そんなことを考えていた時・・・

おなじ講座生のNORIさんと意気投合し

今の時代を見渡しながら

「こんなことができる」

「あんなことができる」

と、今の自分たちの状況や思いを

シェアし合っているうちに

気づいたら今ここにいます（笑）

元々彼女は過去に６０００人規模のイベントを主催、成功してきた人で

彼女のポリシーが

「関わったすべての人が豊かになるイベントにする」

という思いがこもったもの。

そのイベント自体が

その地域や関わった人たちに

いい循環を生み出すものである。

その豊かさは

登壇者だけでなく

参加者だけでもなく

スタッフ、そしてそこに関わる協賛の方ももちろん

SNSでシェアした人

チラシや広告を見た人までに届く

・・・

これまでのイベントは全て

この前提の元に開催してきたのだ、と。

「その世界を見たい」

「細かいことは分からないけれど、これは私がやるものだ」

彼女に声をかけていただいたとき直感的にそう感じ、

私も実行委員会として微力ながら

関わらせていただいています。

スタッフも本当に素敵で素晴らしい人ばかりで

刺激を受ける！

めちゃくちゃ忙しいけれど

めちゃくちゃ楽しいです。

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「こんな貢献の仕方があったんだな〜」

※昨日この記事を湧いてくるまま書き出したのだけど

直感で書きすぎて訳がわからなかったので

再度編集してUPしております。

いいねしてくださった方、消えちゃってすみません🙏

子どもが友だちから嫌なことをされたとき
母のわたしはどうしたらいいのか？

この記事は、４年間小学生の母をやってきた中で

悩みながら自分にとっての最適解にたどり着いた

いまの中間地点をシェアするものです。

私の個人的な試行錯誤と悩みの記録をシェアします。

  いまの状況と前提

子ラッコは小学４年生。

ぶっちゃけ「やられて」帰ってくることが多い。

私に似て、のんびりマイペース。

保育園の頃から、気づくと宇宙に行ってる系。

友だちが大好きで、争いが嫌い。

その優しさのせいかわからんけど

たびたび嫌がらせ「される」ことがあって。

１年生の頃は、帰宅してドアを入るなり「うえーーん」と大泣き。

２年生になると学校の友だちアンケートに

自ら、事の顛末を報告するよう知恵を持ちはじめ、

３年生では、強い子たちが苦手でいやな思いをすることが多々。

たびたびスクールカウンセラーさんのお世話にもなりました。

４年生の今は、相手に立ち向かえるようになったり、

自ら友達に「距離を置きたい」と伝えられるまでに

成長してきた子ラッコです。

彼の言い分から、大体が

「理不尽にいやなことを言われたりされたりする」

ということで

子ラッコの成長とともに

私もこの４年間、一緒に考えることもあれば

本人の自立を応援するため

押したり引いたり見守ったりと

ずっと向き合い続けてきました。

親子で解決してきたことの方がもちろん多い。

ただ、どうしても先生や相手の親御さんと

話をしないといけないこともあって。

正直、母としてはそれが一番

「ストレス」なんですよねぇ・・・はぁ（心の声）

でもありがたいことに、

嫌がらせ”する”子のお母さんたちや

先生たちとは

発展的で友好的な話し合いができたと思っています。

子ラッコも引き続き相手の友達と仲良くできてる。

それが一番大事。

そのためにはまず、

【母さんであるわたしが何を大切にしていくべきなのか？】

自分のスタンスをはっきり

させておくことがめちゃくちゃ大事だと気がつきました。

では、そのスタンスって何なのでしょう？

  母として大切にしていること

結論から言うと、

母として、彼をサポートする上で

今のところたどり着いた大切なことは

「被害者にならない」

という心の置きどころ。

もうこれに尽きる！

「された」とき、そこには相手がいて

どうしても相手が加害者、こっちが被害者

という心境になる。

それは仕方ない。

でも、いやがらせしてくる相手の非を責めても仕方ない。

「された、やられた」と騒ぐことはいくらでもできる。

でもそこで終わりたくない（私は）。

大人になったってそういうことは多々ある。

だからこそ、それより未来を考えると

私は彼に「勇気を出せる子」になってほしい。

まず、そんな私の立ち位置を確認しつつ、

本人が反省するべきところや

見直すポイントがあれば話し合い、

先生とも相談しながら、

”する”側の相手に伝えるべきところはしっかり伝えるなど

建設的に、勇気を持って

対等に楽しく友達と関われるようになるよう

本当〜に、たくさん考え、向き合ってきました。

トラブルがない関係性を目指すというより

何かあったとき、正面から考え、向き合い

発展的に解決できるように。

  大切なのは「ゲームから降りる」こと

で、そのことをブログにも残しておこうかな、と思い

最近あった出来事を中心に

次から書いていこうかなと思っています。

・・・う〜ん、なんだろうな？

命にかかわる重大な案件とかではなく、

でも日常的にわたしたちに身の回りに起こり得る

小さくて、でも不快で無視できないような

人間関係のもつれってあると思います。

もしもあなたが子育て中で、

子どもたちの、そういった”面倒なもの”から

つい避けたくなってしまうお母さんたちがいるとしたら、

私がこれをシェアすることで

「あなただけじゃないよ」とも伝えたくて。

やられた側は当然、最初は被害者意識を持つ。

「あいつが悪い」

「うちの子に何してくれんねん」と。

子どもは当然そのマインドになってるし、

母はなおさら。

それはそれで受け止めた上で、

それでもまず自分が

被害者ポジションから勇気を持って抜け出すことが大事。

マジで。

それは、子ども同士のトラブルに限らず

ひとりのわたしとして幸せに生きていくためにも

子ラッコが自分のために生きられるようになるためにも

このテーマを使って

【ゲームから降りる】

ということを学んでいくチャンス。

なんのゲームなのかは追々説明するとして

ここからシェアしていく記事は、

「どうしたらゲームから降りられるのか？」

ということに軸を置きながら

これまで子ラッコの周りで

どんなことがあって母である私がどう悩み、

どう動いてきたのかなど

アウトプットしていこうと思います。

よかったらお付き合いください。

自らじごくイスに座る人（笑

P.S.

ひさびさにブログを書いて

文章力が破滅している。。

それに耐えさせてしまいすみません。

どうぞよろしくお願いいたします。

最近子ラッコが写真を撮ってくれるようになった📸

こちらのイベントは締め切らせていただきました。

来月開催予定の先行案内をご希望の方はメルマガに登録しておいてください♡

しあわせな朝活しませんか？

素敵な場所で味わうモーニングと、心が整うひととき

新年度が始まって1ヶ月。
連休も明けて、少し落ち着きを取り戻したこのタイミングに、
ご自身の心と体に目を向ける気持ちよい時間を持ってみませんか？

今回お届けするのは、
“しあわせな朝活”のお誘いです＾＾

こんな方におすすめです

• 頑張ってきた自分を一度リセットしたい

• モヤモヤや迷いから抜け出したい。出口を見つけたい

• 肩の力を抜いて、もっと軽やかに生きるきっかけが欲しい

• 自分のリズムや生き方を、見つめ直したい

• 爽やかで楽しい朝を過ごしたい

そんな想いが少しでもある方へ。
平日午前に動ける方にぴったりの、心の栄養チャージ時間です。

わたしが朝活を始めたきっかけ

私自身、ずっと夜型人間で朝が大の苦手でした。

でも憧れだけはあって、
朝活する人をこっそり横目で眺めていた一人。
 

そんな私に転機がやってきました。

４０代後半となった数年前、
自然療法セラピストさんの更年期講座がとてもよくて、
（リンクは記事の最下部）
受講直後いてもたってもいられず
朝ウォーキングに出ていました。

朝陽を浴びることで生成されるホルモン
「セロトニン」の話を聞いたことで

「それを味わいたい」「気持ちよさを感じたい！」と
身体がモーレツに主張してきた（ように感じた）からです（笑


実際、朝、外に出ただけで感じた「気持ちよさ」は、
まさに身体が求めていたもの。

人生が変わる体験でした。

朝陽を浴びて、爽やかな空気を吸う。

それだけで心と体がほぐれ、
いつの間にかイライラや不調も減っていき、
夜も寝つきがよくなりました。

なにより、幸福感がぐっと増していったんです。

朝ってすごい。



 

前向きな姿勢は、朝に仕込む＾＾

やがて今は、カフェ活にシフト。
　
朝は、インスピレーションが湧きやすい時間帯。
だからジャーナリングなどアウトプットに向いています。
 

それに、受け止めてくれる相手がいると心の整理が進みます。
 

最近は青木千景さんがjoinしてくれるようになり、

この二人が合わさった時の化学反応が何倍にもなるので

ぜひこれをご縁ある方にも味わって欲しい！と思い

今回の企画となりました。

例えば、先日はこんなテーマでした。

• 夫婦の「戦いゲーム」から完全に降りた方法

• 結婚、出産、子育て、介護など……人生ステージの変化の前に、二人が共通して大切にしていた意識の使い方

• ４０代、５０代、これからのお金の使い方

• 子どもに渡したいお金の価値観と考え方

などなど、
朝からとても有益。

書き出してみたら、結構リアルで重い話もしてますね・笑

そんな話題も爽やかに、前向きでいられるのも朝活ならでは。

 

ここに、あなたの**「今、話したいこと」**を持ってきてください！

私たちとの時間によって、第３の道が見えるかもしれません。

 

会場は、ペントハウスで味わう絶景モーニング

今回は、江東区海の近くにあるホテルでの開催。
 

身体が喜ぶモーニングとコーヒーを楽しみながら、
5月のキラキラした朝の空気を一緒に味わいましょう。

朝活だから、そのあとの時間も有効に使えます。

「子どもを送り出して、午後には“おかえり”も言える」
 

そんなちょうどいい時間帯です。

（窓際の席が取れますように）

ご一緒するのはこの2人

• 青木千景さん
  　作家・いのちの語り部として、
  　女性たちの人生に深く寄り添い、言葉を届けてきた人。

• 志緒村亜希子
  　心理カウンセラーとして、心と感性を整え磨くお手伝い。
  　素に戻って呼吸を深め、前に進める時間にしましょう。

イベント詳細

日程：5月30日（金）9:00〜11:00ごろ

場所：東京都江東区（有楽町線）※詳細はお申込み後にご案内

参加費：8,000円（＋モーニング代は各自：3,520円）
事前のお振込もしくはカード払いをお願いいたします。

人数：先着順４名まで
 

お申込み方法

私の公式LINEよりメッセージください。

志緒村亜希子公式LINE
 https://lin.ee/ooMvMyx

心が喜ぶしあわせな朝活

あなたのご参加を、心よりお待ちしています♡