「断捨離で人生が変わった！」断捨離Ⓡトレーナー稲葉美亜子

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え・・・・・

それは

あまりに

びっくりし過ぎて

しばらく

何も考えられない

出来事でした。

この小さな脳では

処理出来なくて

真っ白

になる感覚。

悲しいのか？

それすらも

分からないけれど

時々涙がジワリと

込み上げて来ます。

私の生活は

何も変わらない

のだけれど。

人間の営みの

ちっぽけさとか

抗えない流れとか

でも何だか分からない

底知れない

人間のエネルギーとか

瞬間のような

永遠のような・・・

人間って何だろう

時間って何だろう

生きるって何だろう

：

うまく言葉に出来ない

感覚が飛び交っています。

人間って難儀で

とても愛おしい

イキモノだなぁ。

いつか謎が解ける日まで

私はココで

その謎そのものを

味わっていきます。

(変なブログでごめんなさい）

今日もハートが喜ぶ方で

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「なぜ、今、断捨離®なのか？」

10月8日(木)

14:00～15:30

福岡市民ホール(大ホール)

参加費：2,000円

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「なぜ、今、断捨離®なのか？」

昔から我が家では

モノは大事に

取っておくものでした。

使えるモノならば

もちろん

もう修理しなければ

使えないモノまでも

「捨てる」

という発想は

ありませんでした。

(「大事に」って「留め置くこと」ではないなんてね)

そのうち

決して狭くはないのに

家の中では

足りなくなり

物置が増え

小屋が増え

山小屋が増え・・・

(小屋なのか？ゴミ置き場なのか？)

福岡へ来て結婚しても

貸倉庫を借りようか？

収納の多い広い家に

引っ越そうか？

と悩む日々。

けれど

あまりに

悩み事が多すぎて

「考えなくてはならない」

と”信じていた”ことが

多すぎて

何も行動は出来ないまま

(頭の中もこんな状態でした)

どれだけの命の時間を

イライラや鬱々と

過ごしてきたことでしょう。

もう、今は

そんな時代があったことも

笑い話となりました。

" 間にあってよかった"

そう感じています。

【子育てと断捨離シリーズ】

①そして出会った「断捨離」　　　

②「命」からのシグナル　　　　　

③「やっぱり私には出来ません！」

④「うん、もう要らない。」　　　

⑤あぁ、負けたわ。 　　　　　　　

⑥「子育てと断捨離」最終章は…旦那くん！？

「なぜ、今、断捨離®なのか？」

その答えを

断捨離の提唱者

やましたひでこから

福岡の地で

直接聞けるチャンスです！！

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私が断捨離と出会って

人生を変えた

大きな行動のひとつに

とにかく

「決める」

があります。

行く、と「決める」

やる、と「決める」

そして、

日程を「決める」

有難いことに

もう講演会の日程は

決まっていますから

あとは自分が

行く！

と「決める」だけ

(あとがどうなるか？はお楽しみ♪)

(沢山のトレーナーも応援してくれています)

やましたひでこと

同じ空間で響き合う

2000人のエネルギーを

皆様と一緒に体感出来ることを

心より愉しみに

仲間たちと

お待ちしております

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名古屋講演会も！

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●朝の部

毎週木曜日(６月11日～)

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伊藤京子・稲葉美亜子

●夜の部

毎週月曜日(6月8日～)

21:00～22:00

参加トレーナー伊藤京子

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” 超苦手な・・・ ”

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ミロクの日

・・・と言われた

2026年6月6日

皆様はどんな1日でしたか？

私は・・・

とても面白い

学びと気づき体験

をブログに認(したた)める

こともしないうちに

(サロンのお客様には何とか短くシェア出来ました～)

” 超苦手な書類作成 "

というお仕事が

やって来ました。

ドドーーーン

(はぁ～)

開いた瞬間から

脳のシャッターが

閉まりそうな

見慣れない

大量の漢字の羅列

うぇーっ

このまま書類と

向かい合っても

ロクなことに

ならないことは明らか。

(なエネルギー）

(興味のあるコトなら漢字すら嬉しいのにな)

まずは

” 超苦手な書類作成 ”

という名前を

変えることにしました。

” 楽しい書類作成♪ ”

う～ん、

さすがに無理がある。

” 面白い書類作成 "

イマイチ

カラダが反応しない。

” 私が進化する書類作成 ”

お～！

これならイケそう

ということで

新たなネーミングで

やり始めたら

お休みだった

娘ちゃんも

「何？面白そう」

と参加。

(え？面白そう？？？）

(今日の紙の書き心地で

担当は0.7ミリくんに決定)

ひとりじゃない

それだけで

何だか気が楽に

なるから不思議。

本当に

ちょっと面白い

気分にもなってきて

何より

ちょっとでも

悩むこと、

分からないことは

全部AIくんたちに

そのまま丸投げ。

(いろいろな種類を使ってみてます)

私の大変さ怖さに

優しく

寄り添ってくれつつ

最善最短の

的確な方法を

導き出してくれます。

それでも嫌なコト

疑問なコトも

スルーせず尋ねてみたら

更なる方法も

提案してくれます。

おーーー

娘ちゃんと二人で

歓声をあげながら

いつもならば

何日も

かけるような作業が

たった

2時間足らずで終了

やったーーー

二人で大喜び。

まさに

” 私が進化する書類作成 ”

となりました

AIさん。

これからも

助けて貰いながら

かといって、

依存する訳ではなく

一緒に

成長していけたら

嬉しいなぁ

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先日の爆買いで

購入したモノが

他にもあります。

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旦那くんと息子くんの

Tシャツと・・・

娘ちゃんのレンゲ

『私好みではないけどね。』お知らせ BS朝日　火曜夜9：00～ウチ、断捨離しました！( Tverで1週間放映中 ) 「40歳お笑い芸人　解散…再会…人生リベンジ大作戦！…

レンゲって最近は

伊万里・有田でも

なかなかお目にかかれません。

(もうあまり作られてないのかな？）

ネットで探そうかと

思ったけれど

舌触り(手触り)が一番大事！

(我が家では「触覚」を一番大事にしています。）

実際に触ってみて

心地よさそうなモノを

welcomeしたい。

(源右衛門のコレも非売品となっていました)

『「また逢いたい！」』無料読書会開催！モノが減ると不安も減る「実家の断捨離」 ●朝の部毎週木曜日(６月11日～)９:15～10:00 参加トレーナー伊藤京子・稲葉美亜子●夜の…

ということで

あれからずーっと

残った1本のレンゲで

過ごしていました。

それが！

天馬行空チームの

食器の引き出し写真で

釘付けになったのが

レンゲ！！

『爆買いしちゃいました。』～21日間であなたも変われる！～増席しました！↓↓↓ 最強！断捨離®️21日間講座・12月zoom講座(4,11,18) ラスト1名様各回10:0…

そーか！

その手があったのか

私、なぜだか

『レンゲは和食器屋さんにしかない』

と思い込んでいました

(多分お店で見たこともあるだろうに)

早速出会えたレンゲくん。

娘ちゃん好みの色ではない

けれど嫌いそうでもなく

超私好みなので

welcome

(今一番使う皿ともいい感じ)

が、しかし

思っていたより

サイズが大きかった

レンゲって

全部同じサイズだと

勝手に思い込んで

おりました。

(3個にしなくてよかった）

(買うトキは気づかず)

「ちょっと大きい氣はするけど使いやすいよ」

なかなかの高評価？

(それとも氣使われた？）

まだまだ

成長期真只中の

娘ちゃん。

案外「触覚」の方が

コチラに合ってくる

可能性大

ということで

しばらく様子を見つつ

ひとつずつ

「思い込み」を

手放しながら

我が家のレンゲ探しは

愉しく続行していく

ことと致します。

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今日は久しぶりに

お弁当を

2個作りました。

(息子くんのと一緒に捨てなくてよかった～)

旦那くんが

在宅の仕事になって

普段は自分のタイミングで

あるモノを好きに

食べてくれるので

(だいたい前夜とお弁当の残り）

息子くんも独立したし

食事に関しては

とても楽になりました。

(なんと息子くんしっかり自炊してます～）

今日から数日は

どうしても断れなかった

昔の仕事に朝から出勤。

たまになら

お弁当すらも愉しい

(ブロッコリーの下に好きなお肉隠してます)

朝から作業着で

「行って来まーす」

と出て行く

旦那くんを見送る

久しぶりの感覚に

なんだかちょっと

嬉しくなりました。

(作業着姿が大好き💕)

だって・・・・

家の中に

ひ・と・り～

家に居てくれる

有難さも沢山あって

とても助かっている日々。

ではありますが

大声で歌っても

誰の迷惑にもならないし

言霊剱の練習も出来る！

(でも多分やらないかな)

家中ガンガン

気持ちの向くまま

掃除だって出来るし

いやぁ～

ひとりにはひとりの

良さがあります

(何してもいいのよん)

普段全く

意識してはいないけれど

私も案外

気配りしていたんだな。

愛だわ～

気遣いたくなる

相手がいる有難さと

気遣わなくいい

自由な心地よさ

どちらもしばらく

たんまり

満喫させて頂きます。

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『天馬行空』ラスト１名様！老後不安の根っこを断捨離しませんか？家と心と未来を軽くする〜「60歳からの断捨離」学びと実践〜やましたひでこ新刊「60歳…

逢いたいと思うことが何よりも大切だよ～♪

米米CLUBの名曲

「浪漫飛行」

冒頭が浮かびました。

「断捨離®21日間基礎講座」

５月チーム：天馬行空

昨日終了致しました

なんとこのチーム

全員が本好き

しかもかなりの本格派揃い

話しだすと止まりません。

(見つけたら足が向いちゃうよね)

みんなとてもとても

優しいメンバーで

初めての

メンバーさんでも

最初から和気あいあい

勝手にどんどん

盛り上がっていて

あれ？

私、要らない？

ってくらいでしたが

さすがの断捨離

21日間の間には

いろいろありました

(大好きだからこそ増えるしハードルも高し)

それでも

「今までの講座で一番楽しい３週間だったかも」

「好きなことを話すのは楽しい！」

「名残惜しいーっ」

「ここまで来たら、私最高って思える家を目指して続けます」

「私もアフタヌーンティーが開催できる空間をきっと作ります！」

それぞれの想いが

とっても頼もしく

嬉しい感想が沢山

最初は恐る恐る

だったメンバーさんの目が

キラキラと

希望に満ちて

自分の「好き」

を語る姿、

もう愛おしいったら

それも同じ道を

歩んできた仲間が

居てくれたからこそ。

「意識縁」の化学変化

今回もとてもとても面白く

何より私自身が

沢山学ばせて頂きました

優しくて繊細だからこそ

傷ついて来たことも

沢山あったことでしょう。

けれど

もうそんな時代は終わり！

「また逢いたい！」

例え物理的距離が

遠く離れていても

そう思える仲間がいる。

ココからは

その素晴らしい感性が

響き合い、奏で合う

そんな未来が

待っている

そう確信した

「天馬行空」の名に

ピッタリな仲間たちでした。

その胸の中までも

曇らぬように right away

追いかけるのさ my friend

トランクひとつだけで浪漫飛行へ in the sky

飛びまわれこの my heart

(浪漫飛行より)

これからも応援しています。

また逢おうね～♪

～21日間であなたも変われる！～

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やましたひでこ講演会in福岡 | 福岡断捨離会「なぜ、今、断捨離なのか？　2,000人で響き合うこれからの断捨離」

「滅多にない」日の出来事

やましたひでこ講演会in福岡

「なぜ、今、断捨離®なのか？」

10月8日(木)

14:00～15:30福岡市民ホール(大ホール)

参加費：2,000円(当日：2,500 円)

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本日もこのご縁を　

ありがとうございます

”断捨離で人生が変わった！”

やましたひでこ公認

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6月になりました。

「早いね～」

という大人たち。

「そうかな？」

ありのままを

見ている娘ちゃん。

ただただ、

「今」を生きているんだろうなぁ・・・

５月の終わりの満月

ブルームーンの夜

「めっちゃオレンジやんね？」

ブルームーンの

意味も知らない夫婦は

笑いながらウォーキング。

ブルームーンって

「滅多にない」って

意味だったことを

後で知りました。

(撮影by姉)

普段

ウォーキングのアプリを

使っている旦那くんは

歩くスピードを落としません。

ということで

だいたい後半の私は

置いて行かれます

(アプリが終わる神社辺りで待っててくれてます）

でもブルームーンの夜の

旦那くんは違いました。

いつも通らない道へ

遅れそうな私の手を引いて

小高い丘の上の公園へ。

(こんなトコロに公園があったなんて！）

残念ながら

建物が邪魔をして

全く見えなかった

ブルームーンが

くっきりはっきり

愛でられる二人だけの空間。

わぁぁぁぁ・・・

(私の携帯ではこれが限界)

全く月になんて

興味がない旦那くん。

(何なら３つに見えるらしい)

私が月が大好きなこと

覚えてくれていたんだね

普段無言で

置いていかれる寂しさも

「滅多にない」

ブルームーンの出来事で

全部が帳消しとなりました

たまにズキュンと撃ち抜かれます

あのときの私は確かに

「今」その瞬間に生きていたなぁ・・・。

翌日からは

いつも通りに

置いていかれていますが

ちょっと寂しさの質が

変わりました。

(走って追いついたりして）

「過去」を愉しく

振り返るのも「今」

ならば「今」を愉しんで

「滅多にない」が

「日常」になるのも

好きだなぁ～

なんてイメージしつつ

夏至までの

ちょっと加圧断捨離

やっています。

(一緒にやりませんか？)

(夏着ようと思っていたパンツくん)

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『歓喜の渦の中で終了いたしました〜10/8福岡市民ホール断捨離講演会』新しい1日が始まった・・・。この時期、我がルームから朝日は、この位置に見ることができます。（お向かいのビルの隙間から）やましたひでこ公認　　　　断捨…

” 1008 ”

この数字を見ると

カラダが反応します。

2025年10月８日

福岡市民ホールでの

檀葉子トップトレーナー

「60歳からの断捨離」講演会

『「歓喜」を味わう』ごきげんさまです。今日このトキのご縁をありがとうございます ”断捨離で人生が変わった！” やましたひでこ公認断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。 …

全ての力を

出し切った感

満載だったそのトキ

もう

見えないトコロでは

次のエネルギーは

密かにスタート

していたよう。

やましたひでこ講演会in福岡 | 福岡断捨離会「なぜ、今、断捨離なのか？　2,000人で響き合うこれからの断捨離」

満を持して・・・

2026年10月8日

断捨離のやましたひでこが

福岡市民大ホールに

登壇致します！！

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先日行われた

風華組決起集会へ私も

参加させて貰いました。

(終った後も喋りまくり)

自ら実行委員に

手を挙げて頂いている

方も沢山です。

その根底にあるのは

「本物の断捨離を伝えたい！」

自らが断捨離で

人生を変えて

きたからこそ

" 心地よさ "が

日常に流れるように

なったからこそ

自分だけではなく

ひとりでも

沢山の方へと

広がって欲しいと

願うように

なっていくよう。

(ヒトって自分が満たされてしまうと巡らせたくなるイキモノみたいです）

(ちゃんとバージョン)

普通の主婦だった

(今でもか)

私たちが

２０００人

を集めるという

無謀とも思えるコトも

「やましたひでこ」の

あの笑顔を在り方を

知ってしまうと

出来るという希望しか

湧いてこないから

不思議です。

たった一人の行動が

家族を地域を世界を

そして未来を変えていく。

(いつもバージョン)

さぁ、本日よりお申込み開始です！

ポスターやチラシを

置いて頂ける場所も

大募集しております。

ご協力頂けそうな方は

是非コメント欄か

お問い合わせ欄等で

ご連絡お待ちしております

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※ご予約欄は空白のままで「お問い合わせ」欄にご記入ください。

２０２６年

１００８歓喜再び

皆様のご来場を

愉しみにお待ちしております。

やましたひでこ講演会in福岡

「なぜ、今、断捨離®なのか？」

10月8日(木)
14:00～15:30福岡市民ホール(大ホール)

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久しぶりに

友人Aとのドライブ

＆お買い物

(ココはほんと久しぶり！)

一番の目的は

友人Aへの

BDプレゼント

と見つけること。

だったのだけれど

ドライブのお供に

買ったチョコを

食べようとしたら

ポロッっと

落としてしまい

車の中で行方不明に！

(何せ気温30度越え！)

この暑さでは

車が汚れてしまう

散々探すも

見つからず。

「いいよいいよ」

明るく優しいAの言葉に

きっと車はダイジョブ

と信じて歩き出して

数十メートル

進んだところで

ポロリ

散々探しても

見つからなかった

チョコが転がりました。

「車じゃなくてよかったー」

ホッとした瞬間

うげっ

一番のお気に入りの

パンツが

チョコまみれに～

(まるでウ●チくんをつけてるみたい）

そのまま慌てて

トイレへ駆け込み

洗剤でつまみ洗い。

今度は完全に

お漏らし状態に～

(前から見ても後ろから見ても隠しようがない)

1件目のお店で

着ているブラウスに合う

スカートを即買い。

そこからは

「『今日は私は何も欲しいモノがない』

って言ってたよね？」

Aに笑われるくらい

自分のモノを爆買い

あ～愉しかった

出会う喜び

出す気持ち良さ

巡るこの感覚たまりません。

(気持ちい～)

(愉しい時間はあっという間)

大満足で家に帰って

真っ先に汚れたパンツを

洗おうとしたら・・・

あれ？

あれれ？？？

お店の方は袋に入れて

持たせてくれたはずなのに

どこにもないのです。

(不思議すぎる）

洗ってまだまだ

使う氣満々

だったけれど

アウトせずに

インしたので

自ら出て行って

くれたよう。

とっても残念だけれど

新たなお気に入りたちと

出会えたので

(シンプルだけど履くと激可愛)

前向きに諦めます。

緑のパンツちゃん

大好きだったよ。

今までありがとうね～

※お店の方にはもし見つけたら処分して頂くようお電話しました。

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『タダモンじゃねー！！！』昨日の天才1号くん、晩御飯の途中で、『あ～僕ってほんと幸せ』って突然宣った。『え？これ(今日のメニュー)そんなに好きだったっけ？』『いや』『んじゃ、なんで？』…

私が断捨離を始めた頃は

「断捨離」って言葉を

知っている人が

まだそんなに多くはなくて

講演会でも

「初めて耳にしました」

という方が半分くらいは

いらっしゃいました。

今では嬉しいことに

「断捨離」

という言葉を

知らない人の方が

珍しいくらい。

しかも

断捨離が

ただ「捨てる」だけではない！

ということを

知っている方も

とても多くなりました。

そんななかで

時々感じるのは

「知っているからこそ」

の「期待」というハードル。

このハードル

透明色なのか？

気づくのが難しく

人生を邪魔してしまう

ことも多いよう。

私は

断捨離が

人の思考や人生にまで

影響を及ぼしていく

こんなにも奥深いものだ

とは全く思っても

いませんでした。

(魂はコレだ！って叫んでいた気はしますが)

ただ、

あまりにも

大量で重苦しい

生活を圧迫してくる

夥しいモノたちを

何とかしたかっただけ。

そこ以外には

何の期待もなかった。

今思えば

「ソレ」が良かった

自分の

目の前のことだけで

精一杯だったから。

誰かを何とかしたくて

やっていた訳では

なかったから。

だから自然と

子供達にも

あっという間に

伝染していった

のだと思います。

家族にもやらせたい！

なんて考えは微塵もなく

何ならそこに

子供たちが

居るってことすら

すっかり忘れて

自分の断捨離に

没頭していたから。

「僕もコレ捨てる」

初めて息子くんが

自分のオモチャを

持って来た日のことを

今でも覚えています。

私の

びっくりした顔を

見た彼は

とてもとても

いい笑顔でした。

『この子ならなんとしてでも愉しくやっていくだろう』本日もこのご縁を　ありがとうございます ”断捨離で人生が変わった！” やましたひでこ公認断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。各種サービス詳細はコ…

あの時から

少しずつ少しずつ

モノと一緒に

何度ももがき

葛藤しながら

築かれてきた

子供たちとの

信頼関係。

それが断捨離に貰った

私の一番の

宝物かもしれません。

なんで私ばっかり？

なんで家族に伝染しないの？

な～んて

もし感じているならば

その根っこに

「やらせたい！」

が潜んでいないか？

「自分の断捨離」だけに没頭しているか？

「自分の断捨離」をただ愉しんでいるか？

ちょっと感じてみるのも

いいかもしれません。

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