ごきげんさまです。
お立ち寄り頂きありがとうございます
”断捨離で人生が変わった！”
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
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今週は早かった・・・。
え？もう日曜日？？？
ゆっくり寝たい・・・
うーんでも参加もしたい
うむむむぅ・・・
結果
寝ているよりも起きるを
選んだ私がいました。
檀葉子トップトレーナーによる
日曜朝の読書会
「人生を変える断捨離」
やましたひでこ著
朝のカラダを緩める体操で
目も頭もすっかり覚めました。
いい感じ
と思ったらいきなり
スタートで大当たり
自分軸を取り戻したら
大量の食器を処分できた
体験談を読ませて頂きました。
”お姑さんの善意の押しつけのような食器”
この言葉に
かつての自分を思い出し
思わず微笑んでしまいました。
あのときあのまま
捨てずにいたら
今この文章を読んだとき
私は眉間にシワを寄せていた
ことでしょう。
「自分」との関係性を問い
勇気を出して捨てた今では
もう微笑ましい体験となっています。
義母ちゃんとの関係性が
決して良かったとは
言えませんが
案外悪くもなかったような？
私と義母ちゃんだったから出来た
面白い想い出も沢山あるよね。
そんな風に思えるのは
毎日毎日見るたびに
義母ちゃんの怨念のような
(↑勝手にそう感じる)
モノからエネルギーを
奪わせ続けなかったおかげさま。
だって本当は
モノも義母ちゃんも悪くないのに
無意識に悪者に
し続けるところだったのだから。
(そんな自分を誇れる訳もなく)
「今」「自分」との
関係性を見て
「要・適・快」で選び抜く
この効用はとても大きい。
・不要なモノ
あれば便利だし、まだ使えるけれど
なくても困らないモノ
・不適なモノ
かつては大切だったけれど、
今の自分には合わないモノ
・不快なモノ
長年使っているけれど、
どこかで違和感や不快感を感じているモノ
あぁ、改めてこうして見たら
とても分かり易くて
不要⇒不適⇒不快
何度も何度もその問いを
繰り返しながら
家の中も自分も
進化してしている真っ最中
だということを感じました。
(これからもずっとだね)
さぁ、今日は息子くんの
冬物の靴を断捨離して(本人希望)
新しいのを探しに行く予定です。
(車とお金を出すだけ・・・
)
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