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断捨離で人生が変わった！！
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
「最強！断捨離®21日間講座」
え？
予定していたメンバーが寸前で変更！？
そんなこともあるのが
断捨離が結ぶ意識縁の面白さ
今回は・・・
皆さんこの写真の印象が強かったようで
「軽やか」というイメージが湧いたそう。
そこですぐに”音楽用語”を調べてくれたKさん。
(”音楽用語”を思いつくのがさすが!)
そして決まったのは
leggiero[レジェ―ロ]
意味は「軽やかで優美に」
おー！「軽やか」だけでなく
しっかり「優美」もつきますよ～
（レジェーロのメンバー
)
講座で寝室のお話をしていた時に
「ココだ！」と感じられたKさん。
既に軽やかにごきげんに
暮らせているのだけれど
まだずっとどこかに引っ掛かっていた
人生の「詰まり」に気づかれました。
次々に湧いて来る「怖さ」
ずっと逃げて来たその怖さと向き合って
このご縁を信じて勇気を出したKさん。
ほんと、恥ずかしい！逃げたい！
でも、ここはウットリしたりリラックスしたりする場所でもありたいので、とにかく、動きます。
第一歩は、まず、写真を投稿します。ブルブル
結果・・・
「これがあんなに恥ずかしがっていた寝室？
充分きれいでびっくり！」
「もっとすごいの期待してたー！(笑)」
そう。
実は本人が思うほど酷い状態ではないのです。
（いやむしろスッキリ）
だけど本人にとっては至って真剣な悩み。
彼女が見ている誰もが認める
「優美」なエベレストには程遠い？
今日も美亜子さんから、私がまだまだ他人軸ということを気づかせていただきました。
本当にそうなんです。
とにかく、異常に他人の目が怖い。
他人からどう思われているのか怖い。
そこには、ちゃんと出来ていない私はダメな私。
人から、こんなことも出来ないのとか、
大したことないとか思われたら、生きた心地がしない。
恥ずかしい私であってはいけない。
などなど、怖い感情がグワーって湧いてきます。
人間関係でも、これが浮上しまくりだすと、拗れてきます
堂々と生きる！
生きるを謳歌する！
そのために、21日間は主に寝室に向かいます。
誰でも「他人の目」は気になります。
もちろん私も！
けれどそのせいで自分のごきげんを
損ね続けてはもったいない！
「他人の目」ではなく
「自分の目」がとことん喜ぶ優美な空間へ
もう彼女たちのチャレンジは始まっています
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[沖ヨガ 龍村ヨガ 指宿リトリート]
日程9/27(火)-30(金)
場所:リヒト
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