ごきげんさまです。
お立ち寄り頂きありがとうございます。
先日
「あ～早く時間が過ぎんかな～
」
と目をキラキラさせて言う天才1号。
お～、さすが！
「時間」に追われる側ではなく
「時間」を追う側なんだねぇ
と思ったら・・・
好きなゲームのコラボなんたらがあったらしく
昨日からはもうウハウハ
超ごきげんオーラを
巻き散らしまくっています。
ははっ
ゲーム様様ね(笑)
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー稲葉美亜子です。
かつては我が家の不機嫌の元だった
ゲームやテレビやYouTube
今では我が家の一員。
時にごきげんのエッセンスですらあります。
ゲームやテレビやYouTubeを
悪の根源だと決めつけて
「根絶やしにせねば！」
と躍起になって
何とか排除しようとしていた頃
この家の中には
常に「不機嫌」が蔓延していました。
根絶やしではなく
何とかうまく付き合おう！
と
自分なりに譲歩したつもりで
「約束」
というコントロールもしました。
それは「合意のもとだ」
勘違いして。
「約束」という名のもと
自分の思い通りにするための契約書を
何枚書かせて来たか分かりません。
もちろん
守られることのない「約束」に
更にお互いの不機嫌を増幅させる結果に
なったことは言うまでもありません
つい子供の行動に目が向いてしまう。
↓
断捨離する。
↓
自分に向かう。
↓
自分が喜ぶことをする。
そんなことを繰り返していたら
いつの間にか
悪の根源だと思っていた
ゲームやテレビやYouTubeにすら
感謝が湧くようになりました。
悪だと感じなくなったら
本当に悪ではなくなって
生活に彩りや喜びを加えてくれる
エッセンスになっていました。
デメリット？
あるのかもしれない
きっとあるんだろうなと思います。
でも、我が家の場合
それすらも包括する
メリットが沢山なのです。
我が家の場合です(笑)
そんな風に思えないのに
無理して思おうとして
自分に我慢をさせることはありません。
その時々
自分との関係性で
つきあっていけばいい。
「不機嫌」を減らすには？
「ごきげん」を増やすには？
それを考え感じるのも
断捨離の醍醐味
ただ、
その目的を
「やめさせるには？」
にすることは
手放すことをオススメします
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