ごきげんさまです。

お立ち寄り頂きありがとうございます

断捨離トレーナー講習生のPONです。

昨日、今季初めて暖房をつけました。

そしたら今度は逆に暖かくなっても

暖房器具から天才２号ちゃんが離れない！

う～ん・・・・。

そこで、昨日は何カ月ぶりかに

ちょっと強気の半強制断捨離を敢行しました。

ずっと溜め込んでいたモノを

暖房機の横にシートを広げて

その上にドドドーと一斉にぶちまけました（笑）

「要るモノと要らないモノに分けよっか」

最初は嫌々そうだった２号ちゃんも

だんだん調子が出て来て

最後は大物のダンボール（自分で工作した）も1コ手放してました

魔法の言葉は

「ちょっとでも悩むなら、とっといていいよ」

その時はとっていても

どうでもいいモノを捨てて

量の多さから解放されていくと

結局は捨ててくれます。

「とっといてもいい」って安心感が

断捨離の手をとめるブレーキを

外してくれるようです。

これ、「本当は捨てて欲しい・・・」

って期待は込めずに言うのがポイントです

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2018年11月19日　No.146No.50

『冬物衣料』断捨離マラソン2018
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50日目は、

『冬物衣類』

やっておきましょうか。


夏物と防寒具は
すでに終わっていますから、
気持ちは少しラクですね。


衣類は量が多くなりがちです。


全部外に出して、
量を把握するやり方もありますが、
中断すると、あとが悲惨。 


時間は15分ですし、
クローゼットやケース、
タンスや引き出しに入れたまま、
 間引く方式 でやりましょう。


ざっと眺めて、
あ…、これは服として終わっている、
これはもう着ない、
着られるけれど、着たくない、
そんな服を抜き出します。


手順は、『夏物衣類』の項を
ご参照しましょう。


すでに衣替えは終わっているかもしれませんが、
二度目のチェックになるので、
衣替えの時より、ハードルが低いでしょう。


断捨離は、一度に全部、
パーフェクトにする必要はありません。


時間を置いて、
何度も繰り返せばいいことですから、
無理をせず、
今の自分が処分の許可を出せる範囲で
取り組んでみてくださいね。
 

では始めましょう。

貴方の冬物衣類が仕舞ってある場所、
クローゼット、タンス、
収納ボックスを開けて、
ざっと眺めてみてください。


まず、その量の多さを認識します。


たいていの人は、
衣類を大量に所持しています。


それなのに、衣替えの度に、
「着る物がな～～～い！」
と叫んでいませんか？


クローゼットには端から端まで、
ぎっしり服が詰まっているというのに、
今日、着る服はありません。


それは、正確に言うと
「着る服」がないのではなく、
「今日、着たい服」がないのです。


昨年までは、お気に入りで、
何度も袖を通した服なのに、
なぜか今年は、着たくない…。


そんな経験はありませんか？
それは貴方とその服の関係性が
変わったからです。


私たちは日々進化し、
状況も好みも変わります。


『今』の『私』が着たい服は、
『以前』の『私』が好きだった服と、
必ずしも同じではありません。


服にも旬があるのです。

 

衣類の断捨離では、
まず着られない服を抜きだします。


状態が悪くて着られない服。


サイズがあわなくて着られない服。


とても古くて着るのが恥ずかしい服。


着られない服とは、着ることができない服。


そんな服でクローゼットや収納ケースを
満杯にしておくことの弊害、
すでにみなさん、よくお分かりですね。


着られない服がなくなったら、
残りは全て着ることができる服です。


その中から、
今の貴方が着たくない服を取り除きます。


着たくない服を無理やり着ても、
気分は全然浮き立ちません。


人生は有限です。


限りある日々なら、
自分の好きな服を着て過ごしませんか？

では健闘を祈ります

（檀葉子チーフ断捨離トレーナーメルマガより）

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冬物衣料・・・

去年の冬は断捨離１級検定の

ひでこ先生の自宅チェックを前に

さすがにガンガン手放したので

今年はほんとのほんとに

「着る服がなーいっ」

↓

「捨てなければよかったかな・・・」

が、一瞬湧いてはくるものの

「アレは」という具体的な映像は浮かびません。

捨てたことは覚えていても

何を捨てたかはもう覚えていない。

薄情なモンです。

しかも福岡は割と暖かかったので

重ね着やストールで何とかなっていました。

が！

どんどん寒くなり

そろそろ本気で取り入れなくちゃ

量の多さから解放されたら

同じ様な色・形ばかりだった空間も解放され

新しいチャレンジも試せそうです

服ってその日の気分を大きく左右しますよね。

憧れの人にたまたま会ったとき

「もっといい服着とけばよかった～」

と思う服なら、

あなたとのエネルギーレベルでの

良好な関係はもう終わっているのかも？

最後までおつきあい

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