思い込み | 「断捨離で人生が変わった!」断捨離Ⓡトレーナー稲葉美亜子

「断捨離で人生が変わった!」断捨離Ⓡトレーナー稲葉美亜子

家事と育児に疲れ果て、「自分は家族の犠牲者だ」と全てを諦め鬱々と生きていた。

そんな私に夫や子供たちの本当の素晴らしさを教えてくれた、自由をくれた断捨離。

旦那くんと子供たち1号(大学2),2号ちゃん(中3)もたまに特別出演致します(笑)

ごきげんさまです。



昨日、


私の言葉が人を傷つけた。


正確には


私は言葉で人を傷つけるという体験をした。



きっと、気づかないだけで


よくあることなんだろうな…。


とそこまで感じて


また『罪悪感』の沼にハマろうとしたとき、




何かが違う…



と思った。




その人はとても素晴らしい人で


その人を傷つける私???



おかしい…

  おかしい…

    おかしい…



何かがしっくりこない。




私が誰かを傷つける…???



私にそんなことが出来る訳がないじゃん!

私、何様のつもりよーアセアセ


って、


『罪悪感』ではない別の感覚になった。




『観自在菩薩』


自分の中に在る菩薩様を観る
(自分の中に菩薩様が在ることを観る?)



子供の頃、毎朝意味も分からず

『おはよう』

と同じくらいの感覚で唱えていたこの言葉。



断捨離に出会って、

ひでこさんが語るこの意味を
初めて聞いた時の衝撃。


その場で体が勝手に反応して
涙がポロポロ溢れて
止められなかったのを覚えてる。



そう、

全ての人はそれぞれが菩薩様の在る存在。



そんな素晴らしい『誰か』を
私が傷つけることなんて出来る訳がない!


なんておこがましいことを思っていたんだろう!あせる




人が

誰かを傷つけることや
誰かに傷つけられることなんて

出来る訳がなかったんだ。



私が傷つけたと思ったのは  

『私が』傷つけたという関係性を選択した瞬間から。


彼女が(私が)傷ついたのは

『彼女が』(『私が』)傷つくという関係性を選択した瞬間から。


それぞれが、自分でどう感じるかの
『関係性』を選択していただけなんだ。



逆に言うと


『自分が』その関係性を選択しない限り

誰かを傷つけたり
誰かに傷つけられたり

することは出来ないんだ。



めっちゃただの言い訳に聞こえるけど、



でも、ほんとにそうなんだ。



自分以外の誰も
自分を傷つけることなんて出来やしないんだ。




今までずっとどこかで思ってた。



私の言葉は知らず誰かを傷つける。
私の行動は知らず誰かを苦しめる。


私の存在に
必ず迷惑する人がいる!



ずっと消えなかった

この、嘘の思い込み!!!



誰もが自由に感情を選択して体験しているだけ。
(例え無意識だとしても)



こんな何様でおこがましい
誰も幸せにしない思い込み



今すぐに手放そう!!!



『全てのことは自分発信』



ひとつ腑に落ちた氣分です乙女のトキメキ



この体験をありがとう。