今日は毎月恒例の
娘と二人でのお寺さんDay。
今月もお手伝いをしているkeycoがいました(*^^*)
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３記事目
三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
７日間無料メール講座
「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
私はとっても怖がりです。
だから、私のところに来てくれる人は
怖がりの人が多いのだけれど
カウンセリングをしていても
講座をしていても
なかなかそこから動けない人たちは
私と似ているなぁと思って見ています。
そして、なかなか動けない時
怖がりの自分を、私もつい責めてしまうし
なんて情けないんだと思ってしまうけれど
実は、怖がりな気持ちって
悪者じゃないんですよね。。
過去に、それをしたことで怖い体験をしたり
特に、親との関係性がおかしかったりすると
自分を守るために
その「恐怖」と言う安全装置が出てくるのです。
もちろん、あの時は
たまたまだったり、親の都合だっただけだけれど
それぐらい、私たちって
自分の身を守ろうとしてるんですよね、、、
だから、これはもう一つずつ
小さな成功体験を積んでいくしかなくて
コツコツコツコツ積み上げることでしか
それはできないのかもしれません。
実際
コツコツ積み上げてきた人は
こんなふうに変わってるしね。
今日は、そんな怖さとバンジーについて
お昼間の記事にも書いてみました。
怖いままでいいから
少しずつ一緒に進んでいきましょうね。
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まずは自分の現在地を知りましょう。
基本の心の仕組みと
４月より個人セッションは
スクール生のみとさせていただいています。
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枠が空きましたらお知らせさせていただきます。
岐阜会場での様子
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