今日の午前中はパーソナルトレーニングでした。
このところ、夏日が続いているので
今日は汗が顔を伝って出てくるほど。
しばらくはデトックス期間で
本格的な夏までに
身体を慣らしたいと思います。
･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
２記事目
三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
７日間無料メール講座
「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
「正解」「不正解」で生きるとしんどいですよね。
「自分が間違っている」というところから
「自分が正しい」に偏りすぎてもしんどいですよね。
あなたも〇
わたしも〇
そんな世界で生きていけたらいいのだけれど
心の勉強しているとあるあるなこと。
ベキネバで生きてきた人たちが
生きるのが苦しくて
メンタル疾患になったり
人間関係がうまくいかなくて
心の世界や心理を勉強したりするけれど
自分がどんどん楽になって
解放されて自由になって
そして自分に自信がついてきたりすると
今度は過去の自分のことを忘れたりして
自由に生きられない人たちを見て
自由になる「べき」だと言い始めたりすることがあるんですよね。。
はい
そういう私もそういう時期がありました(;・∀・)
どうしてあなたは動こうとしないの？
どうしてあなたはそうなの？
だから、いつまでもそうなのよ。
けどそれって何が起きてるかと言うと
ベキネバに偏るのは苦しいから
あなたは自由に生きるべきだと
今度は自由のほうに偏りすぎちゃうんですよね。
もともと正解を探しながら生きてきた人に多いことです。
人の生き方に正解不正解はないし
そもそもその人がそこにいるのは
今自分がそこにいたいから。
この辺は深層心理のお話しで
ちょっとややこしいので
今回は流しますね。
優しい世界ってどんな世界かと言うと
正解不正解がなくて
みんなが〇の世界。
あなたはそうなんだね。
けど、私はこうだよ。
「私が正しい」じゃなくて
「そうなんだ。」
「あなたの考えも正しいかもね。」
そんなふうに
自分が正解不正解の世界から抜け出すと
優しい世界が見えてくるかもしれません。
自分の正解を主張したい時は
目の前に間違っている人が出てきます。
だから
誰かを正したくなった時は
そこに気づくチャンス。
それは、あなたが間違っていると言うわけでもなく
ただただ
「あー、今私は自分が正しいと思ってるんだなぁ」
「そうなんだなぁ」
そこに気づくだけでいいのです。
人と一緒に生きていくと
めんどくさいし難しいと思うこともあるかもしれません。
けど、私たちは
それでも人と一緒に生きていくのです。
まずは
「毎日よく頑張ってるね。」
「お疲れ様。」
自分と一緒に毎日生きているあなたに
たくさん言ってあげてね。
今日も あなたに
一つでもたくさん
いいことありますように、、、
不意打ち。
★お知らせ★
エリージアムカウンセラー養成コースは
次期は８月スタートです。
６月より無料相談説明会開催します。
募集中の講座等
【満席】となりました。
エリージアム楽園心理学の入り口。
まずは自分の現在地を知りましょう。
（マンツーマンはメルマガにて募集中）
基本の心の仕組みと
ラクになる方法はこちらから。
（マンツーマンはメルマガにて募集中）
（マンツーマンはメルマガにて募集中）
個人セッション
４月より個人セッションは
スクール生のみとさせていただいています。
新規、リピーターの方は
枠が空きましたらお知らせさせていただきます。
心の学校エリージアム
オンラインサロン
動画講座販売
講演会/お話会/
岐阜会場での様子
高松会場での様子
