三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
７日間無料メール講座
「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
自分が満たされているかどうかの見極め方は色々あって
例えばイライラが多くなったり
振り回されている感が強くなったり
体が重たくなったりした時は要注意です。
自分の中がしっかり満たされていなくて
ちょっと隙間が空いて弱っている時に
そういうことが起きやすいのよね、、、
そういう時は、負のエネルギーが
その隙間に入って来やすくなるのです。
だからこそ、私たちは
いつもいつも自分を一番良い状態
満たされている状態にしておくことが大事。
そしてそれってどうやるかと言ったら
やっぱり日ごろから
やりたくないことをやりすぎないことだったり
(決してわがままし放題にしなさいということではないですよ。）
自分がご機嫌になることをしたり
言いたいことはちゃんと口から言葉に出したり
自分の体調を整えておくこと。
心が満たされていないと
体も引っ張られて疲れやすくなります。
疲れやすくなると
負のエネルギーに憑かれやすくなるのです。
ちゃんと寝ていますか？
ちゃんとご飯はおいしいですか？
気分はどうですか？
いつもいつも
自分に訊いてあげてね。
弱ってる時は
「あの人のために」
なんてしている場合じゃないですよ。
まずは自分を満たしてから
人に分けてあげましょうね。
緑が美しい季節。。
動画撮ってたら
途中、一瞬、友達が横切ってた( *´艸｀)
見えたあなたは、動体視力が素晴らしい。
★お知らせ★
エリージアムカウンセラー養成コースは
次期は８月スタートです。
６月より無料相談説明会開催します。
募集中の講座等
【満席】となりました。
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基本の心の仕組みとラクになる方法はこちらから。
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４月より個人セッションは
スクール生のみとさせていただいています。
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枠が空きましたらお知らせさせていただきます。
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