冷たい雨が降り続いている岐阜より。
本日３記事目
三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
「目の前の人はダミー」と
よくブログでも書いたりします。
どういうことかと言うと
私たちが過去に傷つき
癒しきることができなかった心の傷を癒すため
未完了の想いを完了させるために
その相手役を演じてくれている人だから。。。
本当の相手じゃないのです。
例えば私のもと旦那さんは
私が子供の頃からずっと
自分の言いたいことも言えず
我満してきた相手、父や母のダミー。
もちろん、もと旦那さんは
優しいところもあったので結婚したのですが
子供が小さかった頃は
もと旦那さんが怒ると怖かったので
私はビクビクしていました。
だから、彼の意見に従ってきたし
言いたいことが思うように言えなかったし
私もそれこそ欠乏感の塊だったので
すべてにおいて彼を優先させてきたのですよね、、、
けど、結果的に色々な問題が起きて
（彼が起こしてくれて）
私も心のことを学び
最終的には、私は彼に言いたいことを言い
感情を爆発させることになったのでした。
結局それって
子供のころから親にできなかったことを
もと旦那さんを相手に完了させたのですよね、、、
そして、私は
私を取り戻した感じです。
もちろん、もと旦那さんだけじゃなく
こんな場面もあったりして
それ以外にも
私がわたしを取り戻す過程で
色々な相手がいたのだろうけれど、、、
そのすべての人たちが
私が過去に癒しきることができなかった心の傷を癒すために
そこに居てくれた人達なのですよね、、、
だから
色々な想いはあったけれど
最終的には感謝しています。
あなたがイライラしているその人も
もしかしたら、あなたのために
あなたが言いたいことが言えるようになるために
あなたがあなたを取り戻すために
居てくれている人かもしれません。
そうなのだとしたら
あなたはどうしますか？
これは渦中にいる時は思い切り反発が起きるし
なかなか腑に落ちないかもしれないけれど
何かヒントになればうれしいです。
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