今目の前で起きている問題はダミー。
今の目の前の人もダミー
本当の相手は過去にいるけれど
あなたの想いを成仏させる相手は
どっちでもいいよ。
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本日２記事目
三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
私のカウンセリングは
根っこの本当の問題を根こそぎ解決していく
そんなやり方なのですが
カウンセラー養成コースなどで
実際にご自分の体験を使ってこの解説をさせていただくと
皆さん衝撃を受けるんですよね。
本当に姿、形を変えて
あの頃と同じ人間関係が
今も再現されているのです。
そしてなぜそれが起きるかと言ったら
過去に私たちが受けた傷があって
その時本当は言いたかった言葉や
出したかった感情が出せなかったから。。
それを成仏させたくて
今目の前で同じような人間関係や
同じような問題を引き寄せているのです。
でも、本人は
人も問題も変わっているから気づかない、、、
そんなことが結構あるんですよね。
気づいたら
あとは行動するだけ。
それは、感情をしっかり感じることだったり
言いたかったセリフを口から出すことだったり
実際に行動を変えることだったり
その人の心の段階によって
いろいろやり方があります。
でね
その未完了の思いや言葉、行動は
どちらの人に向けて表現してもいいです。
過去の本当の相手に向かってイメージで出してもいいし
今の目の前の人に対して出してもいい、、、
以下は私の体験談です。
私の娘のきつつきさんは中学生までは優等生で
高校も進学校に行っていたのですが
そこで実は勉強が嫌いだと言うことに気づいて
勉強を全くやらなくなり今に至りますが、、、
当時は、担任の先生も期待して
何とか有名大学に行ってもらおうと必死でした。
なので、そんな大学に行く気がサラサラなかった娘に対して
何度も何度も塾を勧めてこられたし
私も「応援してあげてください」とハッパをかけられました。
けど
そもそも娘が勉強好きだったのは
当時の家庭内のゴタゴタを忘れるため、、、
（本人がそこに気づいたそうです）
で、当時はまだ自分の言いたいことが
思うように言えなかった娘は
高校三年生の時の三者懇談の時に
大学進学と塾を進めてくる
先生のプレッシャーに耐えられず
思わず泣き出してしまったんですよね、、、
それでも先生はその話を止められなかったので
その時私の中で
何かぷちっと外れた感覚がありました。
そこで私は思わず先生に大きな声で
「泣くぐらいこの子が嫌がってるじゃないですか！」
と、声を荒らげたのでした。。(;^_^A
これは私の大学受験の時の場面。
娘は私で、先生は母のダミー。
男性恐怖症もあった当時の私は
四大に行くのは嫌だったし
自分の能力がそこまでではないと思っていたけれど
頭が良かったのに進学できなかった母は
（これも、あとから叔母に聴いたら、自分で辞退したことらしいけれど）
子供の私たちにものすごく期待をかけていて
「お父さんとお母さんの子なんだから、あんたにできないはずがない。」
「もっと頑張りなさい」と
日々母から言われてたんですよね、、、
でも、頑張っても頑張っても
できないものはできないし
苦しくて苦しくて
でも「行きたくない」と言う一言が言えなかった。。。
その時の場面を
私は自分の姿を娘に変えて
目の前に見ていたのでした。
結果、先生は諦めて
娘の思い通りにさせてくれましたが
私はその一言を言った後
帰りの車で身体がブルブル震えて止まりませんでした。
誰かの意見に反抗するって
とてつもなく怖かったんですよね、、、
しかも、娘の先生だったから
その後、娘と先生の反応が心配だったけれど
娘も「おかあさん、ありがとう」と感謝をしてくれて
私もなんだか自信がついたのでした。
それからは
私は、実際母にも
言いたいことが言えるようになってきました。
先日も、出先で気分が悪くなった父に対して
あまりにもやいやい言っている母がいたので
「ちょっと黙っときなよ！」
と、強く言っている自分がいました(;^ω^)
娘曰く、怒っているように見えなかったらしいけれど、、
だからね
目の前のダミーの人でも
本当の根っこの相手でも
どちらでもいいです。
あなたが言いたかった言葉
あなたが言いたい言葉
あなたに寄り添うため
あなたの味方をするため
あなたを守ってあげるために
しっかり口から出してあげてくださいね☆
それは、あなたがあなたを守るため。
そして、あなたが周りの人に守ってもらうため。。
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