２記事目
三世代連鎖の共依存関係から抜け出した
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
以前、こんな記事を書きましたが、、、
怒りはマジで溜めない方がいいです。
だからといって
周りに八つ当たりするのは違うけれど
モヤモヤ、イライラした時は
自分でゴミ出しできるようにしておきましょう。
私のYouTube動画をヘビロテして
こうしてちゃんとワークをしてくれている人もいて
とっても嬉しい限りです。
ありがとうございます(*^^*)
（イラストがめちゃ可愛いの♡）
ちなみに、段ボールブスブスやる時は
口からも自分の言葉で
何でもいいので出してね(*^^*)
「悔しい悔しい悔しい！」
「ムカつくムカつくムカつく！」
「イライラするイライラする！」
言葉が出ない時は
「もーーーっ！」
でも
「あーーーっ！」
でもいいですよ。
黙ってやるのは不完全燃焼になって
お腹の中に何かがまたたまるので。
※ちなみにこれは溜まってしまったゴミ出し作業なので
言霊が、、、とか、不平不満は、、、というのは
ゴミを出したあとのお話し。。
イライラについては
以前、鳥親子のチャンネルでも
こんなことをお話ししたことがあるので
興味がある方はご覧くださいね。
最近は、きつつきさんがプライベートご多忙につき
なかなか一緒にお仕事できませんが、、、
こちらは本日締め切り
残席1です。
よかったら、ギリギリ会いに来てね！
怒りなど
感情についての動画は
こちらにもまとめてありますので
よかったらどうぞ(*^^*)
（同じこと話してるのもあるかも(;・∀・)）
そして、リアルで遠慮なく暴れたい人は
ぜひこちらまで。
巣立ち１Day＋感情解放ワーク
★お知らせ★
４月２８日（火）「親離れ子離れ講座」も開催します。
予定空けておいてくださいね(*^^*)
募集中の講座等
【残席１】夜に変更になりました。
４月スタート
人間関係でお悩みの人へ。。
上級コースも同時募集中。
【満席】→【増席】→【残席１】
３月は満席です。
４月より個人セッションは
スクール生のみとさせていただきます。
新規、リピーターの方は
枠が空きましたらお知らせさせていただきます。
講演会/出張講座／執筆等の依頼は
下からお問い合わせください。
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