奪われるのが怖いのは
奪われたことがある、と言うのもあるけれど
奪ったことがあるから。
真似されるのが怖いのは
真似されたことがある、と言うのもあるけれど
真似したことがあるから。
ねたまれるのが怖いのは
妬まれたことがある、と言うのもあるけれど
妬んだことがあるから。
人は、過去に体験したことを
また、体験するのが怖いのもあるけれど
自分がそれをしてきたから
人もするんじゃないかと言う
そんな恐れもあるのです。
もとアダルトチルドレン
心の解放カウンセラー
エリージアムのつぐみです。
<<エリージアムとは>>
親の呪縛や価値観に生きづらさを抱えてきた人が
自分を取り戻し、安心して自由に生きることを学ぶ学校です。
はじめましての方へ
私が心の世界に入るまでのストーリーはこちら
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「これからの人生を自由に生きていくための７つの方法」
私は幸せそうな人が妬ましかった時がありました。
けど
自分に素直になれず
作り笑いでその人の幸せを喜んでいました。
自分に嘘をついていました。
自分に嘘をついていたから
自分がどんどん寂しくなって
また、自分がどんどん拗ねて捻くれて
ますます幸せそうな人を妬むようになりました。
自分でどんどんどんどん
不幸のループにハマっていきました。
ことの発端は
いつも自分の内側。
私が私にに嘘をついて
違う自分を見せて、いい人をしていたから
私が私に見捨てられて
拗ねてひねくれてしまったのです。
世界で1番小さなコミュニティは
自分の中の2人の自分。
ハートの自分と思考の自分。
だから
世界中の誰が味方になってくれなくても
あなたはあなたの味方でいてあげてほしい、、、
決してあなたを責めないであげてほしいし
決してあなたを見捨てないであげてほしい、、、
もし誰かに妬まれたとしても
あなただけは、あなたの幸せを
心から喜んであげてほしいし
隠れることなく表現してあげてほしい、、、
そうすれば
そのうち、あなたのことを妬む人じゃなくて
あなたみたいになりたいと
ついてきてくれる人たちが集まってくれるから、、、
だから
遠慮しなくていいよ。
今日もまた胸を張って堂々と
笑って生きていきましょう。
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