あなたは
あの最悪の状況の中で
最善を尽くしてきたんだよ。

 

そんなに自分にもう

厳しくしなくていいよ。

 

by 心屋仁之助

 

 
 
ぢんのすけさんの
 
いつかのFB投稿の言葉。
 
優しいですよね(*^^*)
 
 
 
こんばんは。
 
本日4記事目。
 
 
 

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お盆休みも終わり

 

明日から通常モードですね。

 

 

 

このお休み中に

 

親と会ったり
 
お墓参りをした人も多いと思いますが・・・



親の言動に傷ついて

生きづらさを感じるようになった人は
 
親と顔を合わせる機会があったとしても

気が重かったりするかもしれません。


 
 
特に、自分の人生の中で

肉体的にも精神的にも

多分一番元気だっただろうと思われる時期に
 
自分の思うように生きられなかった人にとっては
 
 
 
なかなか今までのことを
 
水に流すことができなかったりすると思います。
(「私の人生返してよ」的なね)



人に対する憎しみの想いは
 
一番人を幸せから遠ざける…

 
 
たとえ頭ではそうわかっていたとしても
 
今まで何十年も抑圧されてきた想いは

なかなか簡単に捨てることができないかもしれません。
(だって、頑張ってきたことが無駄になりそうだものね)



過去を手放そう。
 
今楽しいことを考えよう。
 
過去を手放そう。
 
もういいじゃない。


 
何度そう言われたとしても・・・
 
 
 
幸せになりたいのになれなくて

行ったり来たり、行ったり来たり

同じところをぐるぐるしている人も
 
結構いらっしゃるのではないでしょうか…



なので、今日は

そんな人たちへのヒントです。
 
 
 



 
それは
 
ぐるぐるしながらでも
 
どんなあなたでも
 
幸せになっていいのだということ。
 
 
 
あの人を許すことができたら

あなたが幸せになるのではなくて
 
 
 
あの人を許すことと
 
あなたが幸せになる事は
 
それぞれ別の問題として考えて
 
 
 
先にあなたが幸せになってもいいのだということ。
 
 
 
だから
 
仮に今すぐ幸せになったとしても
 
そのままずっと
 
あの人を許さなくてもいいし
 
 
 
そのうち許したくなったら

その時許してあげてもいいし…



とにかく
 
あの人を許すまで

あなたが幸せになれないわけではないということ。


 
ドロドロを抱えたままでも
 
それを全部手放せなくても
 
幸せになっていいのよ…
 
 
 
 
 
 
そして、ここが一番大切です。
 
 
 
いつまでも許せない自分のことを

そんなに責めなくてもいいからね。
 
 
 
最近、ぢんさんが
 
 
色々書いてくれていますが
 
 

 

あなたはもう

先に幸せになってもいいのです…
 


そして、幸せになっても
 
あの人を許さなくてもいい…
 


許したくなる時が来たら

その時許してあげればいい・・・


 
 
 
 
あなたは、これから
 
どうなりたいですか?
 
 
 
もう、自分がなりたいようになっていいのよ…
 
 
 
心から幸せを感じて
 
毎日楽しく自由に暮らしたい…
 
 
 
だったら
 
そうなればいいのです。
 
 
 
そうなる!と、決めるだけです。
 
 
 
 
 
 
あの人を許せない自分が許せない…
 
 
 
それは、もしかしたら
 
あなたが優しいからかもしれません。
 
 
 
けどね
 
もう十分だと思います。
 
 
 
これからはもう
 
あの人のことはいいから
 
あなたは、あなたにもっと

たくさん優しくしてあげてください…



そして 

一番大切な、あなた自身の幸せを
 
先に考えてあげてね・・・

 

 

 

 

 

あなたは
あの最悪の状況の中で
最善を尽くしてきたんだよ。

 

そんなに自分にもう

厳しくしなくていいよ。

 

by 心屋仁之助

 

 

 

ね、ぢんさんも言ってくれているから

 

もう自分のこと

 

幸せにしてあげよ…クローバーキラキラ

 

 

 

 

 


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