自分と他者の間にある、エネルギー的な執着や依存を手放す方法で、人との間や、会社、あとタバコやアルコールなんかにも使えるそうです。
15枚のカードを選んで8の字に並べ、二つできた輪の中に、それぞれ自分と対象の名前や写真をセットするのですが、うちの小さいちゃぶ台を占領してしまうぐらいのスペースを要するので、どうしたものかな～と思ってました。
そしたら、ビニールなどに入れて、紙に貼りつけてもOKと教えてもらったので、こんな風にコルクボードに貼っています。
↑これはカッティングではなく、プロテクション用に作ったサークルです。
実際にカッティングしてみたのは、「白砂糖を使ったお菓子」。
一度開けたお菓子は、大抵完食してしまうんですよね
。
宵越しのお菓子は持たないぜ！みたいな。
もう新陳代謝も悪いお年頃なのに、これではいけない。
ワークに使うカードは、オラクルみたいに裏を向けて自分で選んでもいいし、ダウジングやOリングで選んでもいいそうです。
私はダウジングで、カードの種類、置く位置、置いておく期間を決めています。
そしたら・・・いつものお菓子のドカ食いが治まってきています。
なぁんとパピコを半分取っておけるようになりました～
。
ただ今31%オフのサーティワンのアイスも、セール期間中3度食べるチャンスがありましたが、1回に抑えられました。
ま、完全には止められてないのですが、自分では大進歩と思っています。
これからも色々試して、天使
に助けてもらおっと。
youtubeにイングリットさんの動画チャンネルがあります。
この中でイングリットさんが使っている、バイオセンサーに興味津々で～す。