ポスチャーウォーキング・4月、5月の日程きまりました・三重県、ウォーキングレッスン | キレイに歩いて体幹も鍛えられるウォーキング法でウキウキワクワク♪

キレイに歩いて体幹も鍛えられるウォーキング法でウキウキワクワク♪

三重県鈴鹿市在住のポスチャースタイリスト櫻井真澄です。鈴鹿市を中心に、正しいウォーキングや姿勢をお伝えしています! 40歳からキレイと健康を目指してHappyになるポスチュアウォーキング身につけませんか? 全力でサポートいたします!!

  

40才からキレイに歩いて若々しく~♬

日本人の歩き方をかっこよくしたい大使

気持は永遠の20代!!

ポスチャースタイリスト・MASUMIです。

 

歩き方を美しくすると腰痛改善につながる!!

 

 

 

 

 

こんにちは~ vv*

お花見の季節になりましたね。

全国でお花見のニュースが流れてくるとウキウキします。
 

さて4月、5月のウォーキング日程ができました。

かっこよく歩きたい、美しく歩きたいと思った方は

ぜひ1度レッスンをご受講ください。

目からうろこの歩き方ですよ。

 

 

 

♦ 4月、5のレッスン日程 ♦    

 

 

 

 

 

春から美しく歩いてステップアップしませんか?

MASUMIが親切、ていねいにアドバイスいたします。

 

 

 

◆ レッスン詳細 ◆

 

▪健康ウォーキング in アクティすずか 主催 

 

 ・4月 8日【火曜・午前】10:30~11:30 (2回:\3,300) 

 ・4月22日    〃 

 

 

 ★アクテイすずか主催:電話にてお申込みください    

       TEL:059-388-1500              

          随時、体験レッスン募集中(¥500かかります)         

                                 

 

 

▪ベーシックレッスン in アクテイすずか・1階 小ホール  

 

・4月12日【土曜・午前】10:30~12:00 (\4,500)

 

 

  ・ポスチャーウォーキングをギュッとまとめてお伝えいたします。    ・一度体験してみたい方お待ちしています。

 

 

 

 

▪マスターコース・全6回レッスン 

    in アクテイすずか2F エンジョイホール  

                (\5,000 x 6回分 =\30,000) 前納

                          

 

 ポスチャーウォーキング+美しい所作も学べるクラスです。   

 他にキレイな椅子の座り方、立ち方、スマートな名刺交換    

 キレイなお辞儀の仕方、ジャケットのスマートな着脱など   

 修得すればワンランクアップになる内容となっています。     

 

 

  ① 4月12日【土曜・午後】13:00~14:30 

  ② 5月24日【土曜・午後】13:00~14:30 

  ③ 6月14日【土曜・午後】13:00~14:30 

  ④ 7月12日【土曜・午後】13:00~14:30  

  ⑤ 8月 9日【土曜・午後】13:00~14:30  

  ⑥ 9月13日【土曜・午後】13:00~14:30

 

 

 

 

▪オンラインレッスン  in my room  

 

・4月15日【火曜・午前】 10:00~11:30(\4,000)

     

 

 

 

・ハイヒールレッスン  in アクテイすずか1F 小ホール  

 

・4月19日【土曜・午前】10:30~12:30  

                        in アクテイすずか・1階小ホール  

                                                    (\7,000)

 

    

 

▪メンズウォーキング  in アクテイすずか:エンジョイホール

 

・4月19日【土曜・午後】13:30:15:00 (\4,500) 

 

・いつまでも姿勢よくかっこよく歩く男性になりませんか?  

 

 

 

 

▪青空ウォーキング(4月場所が変わります!!)

                           in ダイセーフォレストパーク

                 (鈴鹿市青少年の森)  

 

・4月20日 【日曜・午前】10:00~11:30        

         9:50集合/10時スタートです。  

 

 参加費¥500

  (うち5%はかものはしプロジェクトへ 

             寄付しています。) 

 

 

 

 

今日も見てくださってありがとうございます。

すべての事に感謝です。

 

日本至上最高の歩き方? ポスチャーウォーキング!

 

 

 

 

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★ポスチャーウォーキングにご興味ある方は   

  ポスチャーウォーキング協会H.P   

         : https://www.posture.co.jp/​​​