息を 止めて暮らしている人って 多いです ますえちゃんの呼吸法 (^_-)-☆ | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

今晩は!
ヽ(^。^)ノ

月日の経つのが とても 早いです
文月も もうじき 終わりそう・・・

ますえちゃん
呼吸法

1クールしてみて 言える事は
この呼吸法を 
通して
自分と 
向き合
う事が 
出来る

と言う事でしょうか?

人は 沢山のモノを 背負って
しかも
辛いと 思い込み
息を 止めて
頑張っている人が 多い
様です

わたくしも
自分の呼吸法が 確立する前に
最初に 気が付いたのは
其の事でした
何も
ますえちゃんの呼吸法は
歌う事だけでは
ないのです
今日も 
新しい方で
呼吸法を
やって見たい
と言う ご希望
が ございました


何かに 
気が付いて
始めたがって
居られますね

其の向こうには
良い人生が 待っているのも
何となく 分かって居られるのでしょうねぇ
ウン・・・
シミジミ・・・・
分かる・・・
分かる・・・・


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