散歩の前に 牛乳を 2杯飲んで 出かけたそうです!!? | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

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食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

昨日 の続きです

その男性は お話をしている内に 教えて下さったのですが・・・・


わたしが “お肉や お魚は 止めましょうか? ”

と 申しましたら・・・・


“はぁ・・・・ それは いけませんか? 

子供の頃は お野菜ばかり食べていて 比叡山にも 走って登っていたんです・・・・

と 昔の話を 懐かしむように 仰いました



だんだん 

大人になって 野菜嫌いに成ったんだそうです


そして 会話の終いに わたしが ついでに と思い 申し添えました

牛乳や 玉子も止めておいて下さい” と


そしたら ナント!!


“今 散歩の前に 牛乳を2杯飲んできた

と 仰るのです


もう 気の毒で 気の毒で・・・・

こんな 食生活では 幾ら 散歩で 努力を重ねても そりゃ 足が上らないはずですわ


失礼ながら やはり 少し ご存知だと もっと その努力が 報われるのですが・・・・・

これが 殆どの人の実態でしょうねぇ


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